在備孕路上,看到別人懷孕那么容易,而自己備孕卻很困難,不少姐妹都會懷孕難道這世界上真有「易孕體質(zhì)」?究竟易孕體質(zhì)是怎樣的呢?易孕體質(zhì)的女生就一定能懷孕嗎?接下來讓巢內(nèi)帶著大家一起,揭開這些傳言的面紗。
1.手腳溫暖容易懷孕?
自從某衛(wèi)視相親節(jié)目上營養(yǎng)師老媽放話“手涼的兒媳婦不能要”,“宮寒”一詞再度刷爆社交網(wǎng)絡(luò)。
據(jù)這位老媽介紹,手腳冰涼的女性不僅自己身體狀態(tài)欠佳難受孕,即使懷孕對后代的健康也會有影響:生下男寶寶可能得小腸疝氣,女寶寶則容易營養(yǎng)不良。她要求摸摸女嘉賓的手,來尋找一個(gè)手腳溫暖的女孩。
摸摸小手真的就能判斷女孩是否會懷孕嗎?爭議背后顯然是這一說法的偏頗性。“宮寒”其實(shí)和手腳溫度并無直接關(guān)系,觸碰手腳時(shí)我們感受到是體表溫度,而子宮位于下腹部盆腔,由下丘腦控制在一個(gè)比較恒定的溫度,即體溫。
我們或許可以認(rèn)為手腳冰涼是陽虛體質(zhì)的表征,如果長期手腳冰涼,甚至發(fā)白發(fā)紫就需要向醫(yī)生尋求幫助了。如果是氣血不足、常感虛寒,是有可能降低受孕概率的,這時(shí)候可以進(jìn)食一些溫補(bǔ)的食物,暖暖身子,進(jìn)行調(diào)理。
唇紅齒白更容易懷孕?
嘴唇是我們展示給外界的窗口之一,它間接反映了我們身體的內(nèi)部狀況。豐滿、紅潤的唇部往往富有吸引力。“唇紅齒白”不僅是視覺上的美,同時(shí)更是身體比較健康的表現(xiàn)。
根據(jù)中醫(yī)的說法,如果唇部有較重的色素沉淀,呈現(xiàn)黯紫色,則可能屬于血瘀質(zhì);而如果唇部長期處于干裂或脫皮狀態(tài),喝多少水也沒用,就可能是濕熱體質(zhì)。這兩種體質(zhì)的共同點(diǎn)就是容易心煩急躁,造成“宮寒”,懷孕難度較大。
想要擁有一個(gè)健康漂亮的嘴唇,多喝水、適當(dāng)補(bǔ)充維生素A,以及注重面部防曬,都是行之有效的辦法。
身材好的女性更容易懷孕?
越來越多研究證實(shí),身材適中的女性備孕會比較順利,而肥胖則和不孕癥有著緊密聯(lián)系。
從中醫(yī)的角度來看,肥胖人群大多屬于痰濕質(zhì)。這種體質(zhì)的人一般腹部脂肪肥滿松軟,面部皮膚油脂較多。我們可以從臉部和腹部的狀態(tài)來判斷是否屬于易孕體質(zhì)。
肥厚的腹部脂肪主要引起生殖功能的紊亂。要知道卵巢激素水平在女性肥胖問題中起主導(dǎo)作用,內(nèi)分泌系統(tǒng)受到影響就可能引發(fā)排卵障礙性不孕。同時(shí)胖人也是多囊卵巢綜合癥的高發(fā)人群,須得格外注意。
因此保持一個(gè)健康的體重對于備孕媽咪來說至關(guān)重要。我們可以通過體質(zhì)指數(shù)(BMI)的計(jì)算,以及體脂率低檢測,制定個(gè)性化的備孕方案。
愛笑的女孩孕氣不會太差,過于緊張焦慮的情緒,并不利于好孕降臨。
很多準(zhǔn)媽咪在同房前閱讀一些懷孕相關(guān)書籍,一邊擔(dān)心懷不上,一邊生化、胎停、宮外孕啊之類的小概率事件。而在一兩個(gè)排卵周期同房后,如果仍然沒有懷孕的跡象,又更加陷入自我懷疑中。
其實(shí),我們的情緒無時(shí)不刻都在悄悄影響著身體的排卵和內(nèi)分泌狀況。備孕路上的女性如果保持在一個(gè)比較好的精神態(tài)度,自然精力、體力、性功能也會處于最佳狀態(tài),體質(zhì)偏向中和易孕。
健康的準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸只要精神放松,享受性愛,也許驚喜就會來到,因?yàn)閻坌Φ呐ǔT袣舛疾粫額
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