備孕期間如何安排同房 這樣做更容易懷孕
2018年06月12日 17:36閱讀次數(shù)：2961
標(biāo)簽：同房備孕注意事項(xiàng)兩性知識(shí)
備孕期間如何安排同房呢?備孕期間除了要調(diào)理好身體之外，同房也是很重要的，本文就為大家介紹了備孕期間如何安排同房，希望能對(duì)大家有所幫助!
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注意排卵期
在備孕期間一定要多注意排卵時(shí)間，因?yàn)橐驗(yàn)槁炎拥膲勖芏蹋挥?4小時(shí)。而精子的壽命可以達(dá)到72小時(shí)以上，但最佳授精能力只能維持20個(gè)小時(shí)。所以，要想懷孕就需在排卵期同房，使精子和卵子結(jié)合時(shí)都能處于成熟程度最佳的狀態(tài)。
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注意同房姿勢(shì)
同房時(shí)的姿勢(shì)也是受孕的關(guān)鍵，如男上女下，女方雙腿抬高并在臀下墊枕頭，精液射入體內(nèi)后，女方保持雙腿抬高姿勢(shì)半小時(shí)左右。
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健康小貼士
備孕期間如何安排同房這篇文章就為大家介紹到這里，雖然說(shuō)了這么多道理，但其實(shí)受孕講究的還是一個(gè)順其自然，如果越是在意焦慮可能越不容易懷孕，所以大家要放寬心，保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)，自然而然就能懷上了。
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