材料:絲瓜、鹽、香油。
做法:
1.先將絲瓜去皮、切成片。
2.然后在炒鍋內(nèi)放入食用油,燒熱后倒入絲瓜煸炒片刻,放精鹽。
3.然后倒入清水煮至水開,加入些許食鹽、香油即可。
材料:冬瓜一斤,江瑤柱一兩,老鴨一只,瘦豬肉三兩,陳皮一片,鹽少許。
1.江瑤柱浸透,洲爭。冬瓜連皮及瓜仁,洲爭,切成厚片。老鴨殺洗干凈,去毛、去內(nèi)臟,切去鴨頭和尾,開邊,切成四大件,放入滾水滾五分鐘。瘦豬肉和陳皮洗凈。
2.瓦煲加入清水,用猛火煲至水滾,后放入材料,改用中火繼續(xù)煲三小時,加少許鹽調(diào)味,即可飲用。
材料:川貝、雪梨、豬肺、冰糖、油鹽。
1.豬肺反復漂洗干凈,切成中塊。雪梨去皮去蕊,切成4塊。川貝母淘洗干凈。
2.將所用用料置于燉盅,加入適量沸水,燉盅加蓋,隔水燉之。
3.待鍋內(nèi)水開后,先用中火燉60分鐘,然后再用小火燉120分鐘即可。
4.燉好后,隔除藥渣,用油、鹽、味精調(diào)味,喝湯吃肉。
材料:油麥菜、雞蛋、鹽。
1.把油麥菜洗凈切斷,備用。
2.將雞蛋打入碗中,打成蛋液備用。
3.在鍋中倒入少許食用油,燒熱后倒入蛋液翻炒成塊。加入清水煮開,放入油麥,再煮至油麥變軟,加入食鹽即可。
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