有些寶媽發現自己的寶寶最近總是腹瀉，那么是什么原因造成的呢？面對寶寶夏季腹瀉應該怎么辦呢？

“寶寶又拉肚子了，入夏以來也不知道拉了幾回了，這到底是怎么回事呢？”也許新手媽媽們都有著共同的疑問。其實，夏季也是寶寶腹瀉的一個高發季節，在生活及飲食方面若不注意，寶寶就很容易發生腹瀉。寶寶腹瀉，媽媽該怎么做呢？如何呵護寶寶脆弱的腸道呢？

引起孩子腹瀉的原因是有很多種的，最常見的有以下幾種：

一，由于在夏季飲食不當不衛生都容易引起寶寶出現腹瀉癥狀的；

二，環境溫度變化或者是長時間在空調屋里，這些也容易引起腹瀉癥狀；

三，由于孩子的胃腸功能免疫力或者是神經系統對胃腸功能調節能力差等原因，加之飲食不當，所以，就會相對的增加腹瀉幾率；

四，病原菌感染、對某些物質過敏、寄生蟲感染、抗生素的不良反應等等，也容易引起寶寶出現腹瀉癥狀的。

平時應該怎樣預防腹瀉？

1、飲食上要注意

俗話說病從口入，夏季飲食要少油膩多清淡，食物的選取上新鮮， 尤其是肉類、蛋奶類、豆制品、魚蝦、糕點等，在夏天高熱時容易引起變質，因為許多有害細菌在常溫下可大量繁殖擴散。盡量避免食用剩飯剩菜，隔夜的食品要充分加熱后吃。

2、不喝冰水

無論是小月齡寶寶還是大月齡的寶寶，都不要直接食用剛從冰箱拿出來的食物。水要喝常溫的水或溫開水，不要喝冰水、冷飲。

3、多注意衛生

夏季里細菌容易滋生，所以一定要注意飲食衛生，注意防止蚊蠅。瓜果蔬菜等一定要浸泡、清洗干凈，寶寶用的餐具每天用開水煮燙消毒。切過肉的刀和案板一定要清洗干凈再用。

4、勤洗手

對于感染性腹瀉，經常洗手就是最好的預防措施，因為引起腹瀉的細菌很容易從手傳播到口中。給寶寶準備食物前、給寶寶更換紙尿褲或上洗手間前后，家長們需徹底洗手。在寶寶吃水果和吃飯前也要把寶寶的手洗凈，以防有害的細菌通過手傳播。

寶寶夏季腹瀉護理

1、夏季也要注意保暖

寶寶不宜長時間呆在空調房里，早晚氣溫較低時，可以帶寶寶到戶外走走。另外，寶寶睡覺時要注意腹部保暖。

如果寶寶是因為著涼而腹瀉，可以通過外用藥、食療及護理進行綜合調理。而對于其他較為嚴重的腹瀉，建議家長們帶寶寶去醫院看醫生，查清楚病因再用藥，切不可自行亂用抗生素。

2、及時補充水分

小兒腹瀉大多起病急，頻繁腹瀉會使體內的水分和營養素迅速流失，造成急性脫水。而水是維系生命的重要物質，年齡越小，水分占體重的比例越大?；純簛G失相當于體重5%的水分，即會出現脫水癥狀；超過15%就會出現抽搐、昏迷，甚至危及生命。因此，當寶寶出現腹瀉時，家長要及時給寶寶補水。

3、改變飲食結構

適當增加谷物攝入量，減少肉類和綠葉蔬菜攝入量，少吃某些水果，如香蕉、西瓜、葡萄、白梨。

寶寶拉肚子吃什么好的最快

1、小米粥

寶寶拉肚子怎么辦?寶寶腹瀉拉肚子時，腸胃負擔就很重，此時能夠減輕腸胃負擔的東西就是寶寶拉肚子吃什么好的最快的答案。寶寶拉肚子時，要以容易消化的清淡飲食為主，絕不能再食用高脂肪和難以消化的東西，這樣才能逐漸恢復腸胃的消化功能，寶寶拉肚子，最好的食物就是小米粥，這既有營養，還能幫助寶寶消化。

2、 熟蘋果

對于寶寶拉肚子吃什么好的最快這個問題，熟蘋果就是一個選擇。將蘋果蒸或煮了，然后加些冰糖喂給寶寶吃，這樣就能有效的緩解寶寶拉肚子的癥狀，因為蘋果中含有大量的有機酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收斂作用。而且蘋果中含有的果膠，還能保護腸壁、消除病毒，是寶寶拉肚子吃什么好的最快的奇效食物。

寶寶拉肚子，媽媽們的首要任務就是緩解拉肚子的癥狀，因此就必須減輕寶寶的腸胃負擔，清淡飲食就是寶寶拉肚子吃什么好的最快的藥方，常見的可以喂給寶寶的清淡飲食有：蛋黃膳、焦米湯、栗糊膳、軟面條，這些都是補脾益胃止瀉的最佳飲食。

寶寶腹瀉是一種很常見的疾病，媽媽們不必過于緊張。想要預防寶寶夏季腹瀉，就要注重日常的護理，注意飲食及生活方面的小細節，維護寶寶腸道健康。