三伏天一到，大家能夠明顯感覺酷熱了許多。很多人都是空調(diào)家冷飲肆無忌憚。但是寶寶免疫力沒那么完善，不能跟我們一樣，那么三伏天寶寶要注意什么？

空調(diào)不能開太涼

空調(diào)現(xiàn)在已經(jīng)成了夏天必不可少的神器，但是開空調(diào)不能貪涼，溫度保持在26度最佳。空調(diào)的出風(fēng)口不能對著寶寶直接吹，以免引起寶寶著涼感冒，寶寶睡覺時，最好蓋個薄被巾。

冷飲要少吃

夏天炎熱，室內(nèi)開了空調(diào)或者采取了降暑措施，導(dǎo)致室內(nèi)外溫差大。在這樣的氣溫變化下寶寶的腹部很容易受涼，加上寶寶的腸胃功能還很弱，吃生冷食物很容易引起急性腸胃炎等。夏天無論是冰飲、冰棒還是冰鎮(zhèn)西瓜都要讓寶寶少吃，避免傷害孩子嬌弱的脾胃，損傷胃黏膜。三伏天可以給寶寶喝些酸羊奶，易消化又開胃。

減少戶外玩耍時間

寶寶的基礎(chǔ)代謝旺盛，每天都會分泌很多汗液，來維持機(jī)體的平衡。夏天戶外高溫炎熱，要減少帶寶寶外出玩耍的時間，避開上午11點(diǎn)到下午2點(diǎn)這段時間。這期間是一天中紫外線最強(qiáng)的時候，可以等日落后再帶寶寶到小區(qū)、公園活動。

防止蚊蟲叮咬

夏天的蚊蟲很猖獗，晚上一直“嗡嗡嗡”的叫個不停，不僅會影響孩子寶寶睡覺，若是被蚊蟲叮咬了，還會引起瘙癢紅腫甚至感染病毒。寶爸寶媽們可以在寶寶睡覺時用蚊帳隔離驅(qū)蚊蟲。

注：6個月內(nèi)的寶寶不建議使用蚊香片、蚊香液等防蚊方法。

如果寶寶中暑的話怎么辦

寶寶中暑的癥狀：很熱但不流汗

中暑的寶寶一般會有以下癥狀：1、體溫高，但不出汗，或者出冷汗，皮膚濕冷；2、皮膚發(fā)紅、發(fā)燙，并且干燥無汗；3、寶寶煩躁不安且哭吵，呼吸和脈搏加快，接著會顯得很疲乏，甚至發(fā)生抽筋或昏迷；4、較大的幼兒出現(xiàn)惡心、頭暈，失去方向感，表現(xiàn)得昏昏沉沉，對外界反應(yīng)遲鈍。

一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有中暑癥狀，要及時采取適當(dāng)保護(hù)措施。首先是散熱：將寶寶轉(zhuǎn)移到陰涼處，脫去或松開衣服，擦干汗液或換上干凈的衣服，調(diào)低周圍環(huán)境溫度。其次是降溫：用涼濕毛巾敷在寶寶頭部，或小心擦拭全身，也可給寶寶用溫水洗澡。但要切忌直接用冰水或冰塊使體溫驟降，這會使寶寶的皮膚血管極度收縮，皮膚血流明顯減少而無法繼續(xù)排熱。

隨后的步驟是解暑：當(dāng)寶寶意識清醒后，可以飲用解暑的綠豆湯或淡鹽水。有頭暈、頭痛的寶寶，家長可涂些清涼油在寶寶兩眉之間和太陽穴上，以提神醒腦。進(jìn)行完以上步驟寶寶還未有好轉(zhuǎn)，家長則要及時送往醫(yī)院救治。