在喂養寶寶的過程中，許多寶爸寶媽都會添加奶粉。而并非純母乳。那么問題來了，怎么給寶寶沖奶粉？帶著疑問一起來看看吧。

正確沖調奶粉流程

1、消毒。孩子每次使用奶瓶之前，最好都先消毒一下，如果條件不允許的話，也要定期消毒。因為孩子吃完奶瓶之后，可能奶瓶上會留下一些殘留物，很容易滋生細菌和病毒的，特別是在現在這個季節，萬物復蘇，也正是病菌的滋生繁殖期，因此，拆開孩子奶瓶各部件，放鍋里煮沸消毒，對孩子的健康有保障的。

2、洗手。保證奶瓶的衛生之后，爸爸媽媽給孩子沖奶粉的之前也要先保證自己雙手的清潔，否則會給孩子的食物帶來污染的。

3、水溫。沖奶粉并不是溫度越高越高的，有些家長可能為了讓奶粉可以放久一點，就沖熱點給孩子吃，其實那樣會導致奶粉的營養物質喪失的，因此，給孩子沖奶粉，用40攝氏度左右的水比較合適。

4、奶粉和水的比例，這個要參照孩子的奶粉具體的規定，因為每種奶粉的成分配方都是不同的，因此沒辦法一概而論，但是，要嚴格按照說明上些的沖調，沖得太稀或者太濃了，對孩子的健康都是不好的。還有，要注意，先加水，再加奶粉。

5、攪勻奶粉。最好使用左后搖晃的方法，力度要輕，要太大力氣了容易產生氣泡，孩子吃了對身體不好，而且搖的大力了容易灑出來

為了寶寶的健康，小編提醒各位新手爸爸媽媽，以下沖奶粉的錯誤方式，一定要避免哦！

奶粉和水的比例不合適

沖奶粉前一定要仔細閱讀說明書，并嚴格按照說明書上的奶粉和水的比例進行沖泡。特別是換了另一種牌子的奶粉時，也必須看清楚比例再沖泡。

更不能按照個人意愿給寶寶把奶粉沖的過稀或者過濃，過稀容易導致寶寶營養不良，過濃會導致寶寶消化不良、便秘、上火等現象，影響腸胃的發育。

提前沖好奶粉

有時候因為要出門，為了方便，有些家長會提前將奶粉沖好。啟蒙君提醒，不要為了省事就這樣子做，因為沖好的奶粉放置久了，會滋生細菌，寶寶喝了會引起腹痛腹瀉，甚至腸胃炎等情況。

沖奶粉最好是即沖即喝，盡量在一個小時內喝完，天冷的時候也不要超過兩小時。

用過高溫的水沖奶粉

用過高溫的水去沖泡奶粉，容易損壞奶粉的營養，而最適宜寶寶的喝的溫度是37℃左右，所以建議用40℃左右的溫開水去沖泡，這樣沖泡出來的奶就不會過冷而且接近體溫。

用溫開水沖泡奶粉，也不容易讓奶粉結塊，避免奶塊導致寶寶消化不良。

使勁搖晃奶瓶

沖奶粉前一定要仔細閱讀說明書，并嚴格按照說明書上的奶粉和水的比例進行沖泡。特別是換了另一種牌子的奶粉時，也必須看清楚比例再沖泡。

更不能按照個人意愿給寶寶把奶粉沖的過稀或者過濃，過稀容易導致寶寶營養不良，過濃會導致寶寶消化不良、便秘、上火等現象，影響腸胃的發育。