分娩前的2小時內最好不要吃。
為了避免在分娩時由于緊張出現胃腸道反應以及無痛分娩針對胃腸道的影響,因此醫生會建議在無痛分娩前的2個小時里最好不要吃任何食物,喝水以少量為主。
無痛分娩時可以在第一產程階段吃些食物,第二產程時可以在陣痛的間隙吃一點點食物,但注意在助產護士和醫生操作的時候不宜進食。第三產程的時間不超過30min,醫生通常不建議準媽媽吃任何東西。
首選巧克力,因為它富含大量優質碳水化合物,營養豐富,而且能夠在短時間內被人體吸收,產生大量熱量,供人體消耗。
其他還可以吃一些細軟食物和流質食物,以淀粉類食品為主,根據產婦的口味,面包、稀飯、蛋糕、面條等都可以。也可喝些糖開水,保證體力和精力。
忌吃食物:蛋白質、脂肪類食物。因為這類食物在胃里停留時間長,在分娩時容易導致胃里不適,甚至嘔吐,所以不宜進食。
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