瘦女人容易懷孕么

不容易

女性太瘦了確實不容易懷孕，這是因為過瘦的女性體內導致體內的脂肪組織過少，降低其體內的雌激素水平，從而影響其月經的來潮和生育功能。所以，太瘦的人雌激素水平容易低下，不容易受孕。

備孕期間如何增肥

1.飲食注意

三餐不可少，且要營養均衡，食材品種及顏色越多樣越好。三餐間要加2-3次點心，選擇高蛋白及高營養素的食物，如優酪乳、三明治、鹵蛋、豆漿、混沌、水果等。多喝排骨湯、魚骨湯和雞湯，以增加熱量及營養素的攝取。

2.適當運動

想要增肥也必須要運動，比如慢跑、打乒乓球、游泳、俯臥撐等，使體重穩步增長。

3.早睡早起

不管是身體還是心理都需要充分休息，晚上最好在10點30分左右睡覺，早上7點半左右起床，不要熬夜或加班。

影響懷孕的因素有哪些

1.年齡

女性24～29歲是最佳的生 育年齡。30歲起，生 育能力的曲線便呈下降趨勢，40歲以后明顯衰落，一般認為，45歲以后妊娠的可能性極小。所以，對女人而言，年齡對生 育能力來說是至關重要的因素。

2.多次流產

每一次流產，會讓你的不孕概率增加3%～5%。

3.婦科疾病

多種婦科疾病或生殖道感染繼發的病變都能使受孕的可能性降低。

4.男性疾病

現在男性疾病導致的不孕也比較普遍，所以如果長期懷不上孕的話，建議夫妻雙方都去做個檢查。

5.不良嗜好

抽煙、酗酒或熬夜，被稱為受孕的“三減客”。

健康小貼士

瘦女人容易懷孕么這篇文章就為大家介紹到這里，女性太瘦了不僅不容易懷孕，太特別容易衰老，對身體也有一定的傷害，所以大家也不要一味地追求骨感美，稍微有點肉肉也是很好看的哦!