懷孕后，流產和胎停是孕媽們最擔心發發生的事情。那么胎停育和男性也有關想要預防該怎么辦？帶著疑問，讓我們一起來看看吧。

胎停育是什么原因呢?胎停育跟男性也有關系嗎?下面我們就一起來了解一下胎停育的原因以及如何預防吧

胎停育：

胎停育是指胚胎發育到一個階段發生了死亡而停止繼續發育的現象。受精卵就像一顆種子，要經歷一系列復雜而奇妙的過程，才會最終成長為一個健康的寶貝。

如果，在最初的階段，受精卵出現發育異常而自動終止了發育稱之為“胚胎停育”，胚胎停育是自然流產前的階段，胚胎停育后如果被母體自我保護性的排出體外稱之為自然流產，如果排出失敗而殘留在宮腔內稱之為稽留流產。

胎停育，和男性也有關系

1、男性精子質量差

男性提供的精子質量若差，雖然精卵成功結合了，但受精卵的也受影響，等受精卵發育到一定的天數，易因胚胎質量差而無法正常發育，因此出現胎停育。

若是胚胎質量有問題而發生的胎停育，建議孕媽們不要盲目保胎，多遵醫囑。另外，備孕期男性也要多注意，盡早改掉吸煙，喝酒，熬夜等一些不良習慣，注重營養，堅持鍛煉身體，為提供優質的精子多努力。

2、外界不良影響

懷孕后，胚胎分化期若受外界不良刺激，比如外界化學物質影響，藥物影響等易引起胎停育。

孕媽在飲食，生活等多方面還要多注意才是，為胎兒生長發育提供健康安全的優良環境，凡事要以胎兒的健康為重。

3、內分泌失調

懷孕期間，孕婦若出現內分泌失調，體內的激素不能在正常值。比如黃體功能不全，黃體酮低，易引發胎停育的狀況。

懷孕之前，女性先調理好身體很重要，健康的體魄才能為胎兒生長發育提供優質的環境。懷孕后，孕媽們不要有不良惡習，比如抽煙，喝酒，熬夜等，以免引起內分泌失調，影響到胎兒。

4、孕婦患有疾病

有些女性，在沒有調理好身體之前，就懷上了寶寶。比如有的女性患有病毒性肝炎，重度貧血，慢性腎炎以及嚴重營養不良等情況下，懷上了寶寶，由于胎兒生長發育的大環境不佳，出現胎停育的幾率也增加。

孕婦如何預防胎停育?

1、預防胎停就要預防染色體異常的情況出現，這就要求女性朋友們在準備懷孕的時候，就應該先去進行詳細的孕前檢查，如果發現自己存在染色體異常的情況，那么將來胎停育的風險是非常高的。

2、預防胎停，在生活當中就要避免有害物質的接觸，在整個懷孕的過程當中，以及備孕過程當中，女性朋友們都要避免接觸一些有毒有害的物質，有毒有害物質會直接作用于胎兒，影響到胎兒的正常發育，導致胎兒停育，因此，一些涂料，染料等有毒有害的物質，都是女性們應該拒絕接觸的。

3、要預防胎停，孕婦們還要積極的預防疾病的產生，特別是在春秋兩季是病毒性疾病的高發季節，如果感染上了病毒性疾病也有可能使胎兒受到感染，導致胚胎停育等各種情況出現，因此在這段時間當中，孕婦們要積極的預防疾病產生預防病毒感染，注意多進行鍛煉，增強自身體質。

4、心理調節很重要，懷孕前，調節好自己的心態，多運動、聽音樂，培養樂觀的精神;孕前檢查越詳細越好，發現問題不要盲目悲觀，配合醫生積極治療。