孕晚期肚子發硬發緊怎么回事？孕晚期肚子發硬發緊是好事還是壞事？相信很多作為過來人的媽媽都會有這個經驗：在預產期前一兩月甚至更早的時候，小腹有時候會忽然間緊繃、甚至會伴隨輕微的疼痛，這個時候往往會嚇壞很多準媽媽：我的天，我會不會得了什么病了？

稍微有些明白的人，會知道這是宮縮，但往往更慌：

難道是要生了，不對啊這距離預產期還有兩個月呢，不會是早產吧??！

沒一會這種異樣的感覺就停了，等自己把這個事兒快忘了的時候，冷不丁又開始了...

盡管過來人給你苦口婆心、諄諄善誘，網上查到的資料也是說明：假宮縮真沒大事，安心休息云云。

但很多準媽媽依然會想：真沒大事？那就是有小事了？小事兒馬虎不得，不然就變成大事，一旦成了大事，寶寶怎么辦？我怎么辦？

......

知道我為什么知道這些嗎？因為當初菌嫂就是這么想的......

“假”宮縮的真正面目

真假宮縮其實是一個過渡的過程，假宮縮是在為真宮縮做準備，再直白點，就是分娩時規律宮縮之前的“熱身運動”。

懷孕后子宮增大，肌細胞肥大，激素受體也明顯上調，總量增加很多，這些受體與體內增加的女性激素結合后產生生理效應，使得子宮平滑肌的敏感性明顯增加，容易在受激惹后出現一定程度的收縮。

上面如果看不懂的話，記住這兩句：

1. 假宮縮的主要原因就是準媽媽體內孕激素增高、雌激素下降導致子宮肌肉的敏感性增高所引起的。

2. 這是正常的。

與此同時，國外的科研工作者和醫生認為，假宮縮在調節子宮肌肉和促進血液流向胎盤方面發揮了作用。同時，可能對宮頸軟化也有一定影響。

宮縮與胎兒健康

講到這，我想很多第一次當媽媽的人依然不會放心：

假宮縮對寶寶有沒有影響？

需不需要緩解？

答案是：

都不會。

一般情況下假性宮縮本身就能夠自己緩解，或者休息一下就好；也可以散散步、洗個熱水澡（不超過20分鐘），做深呼吸可以有效緩解假宮縮帶來的不適，也可以喝幾杯水試試。

那么，假宮縮

去！

雖然我給大家講了這么多，但是對于特別是預產期前一個月的初產婦們來說，心情緊張的情況下，是很難聽得進去別人的解釋的。

當初菌嫂預產期前一個月的時候，我以一個產科男神的身份對其曉之以情、動之以理、苦口婆心的告訴她其實都很正常，不必擔心等等。

然而科普解釋的結果就是迎來劈頭蓋臉一頓罵：說我不關心她.....以后她們娘兩兒自己過等等......

后來我發現，這不是科普、解釋的問題，行業內有一句老話：“下醫治癥、中醫治病、上醫治心?！?

菌嫂的身體各項檢查肯定是沒問題的，其實只是求一個安心而已。而這個安心既然科普解釋不了，那直接用行動就好了。后來菌嫂每次說不舒服的時候，我就會開車回來接她去醫院檢查。

結果自然一切正常，她也安心，我也松口氣......

大家也一樣。如果實在覺得不放心，那去醫院一趟也無關緊要，現在交通方便，檢查一次也不需要多少錢，如果真出現問題，也能夠及時治療。

怎么說都是利大于弊的。

注：

1、孕37周以前，腹部疼痛劇烈，或出現陰道出血等情況，立馬去醫院。

2、要觀察宮縮頻率，要是很頻繁，有增強的趨勢就需要引起注意。

快來吐槽！

坊間有傳言，如果在孕晚期肚子發緊發硬，懷的就是個女寶，因為據說女寶在肚子里是抱著媽媽的，胎動的時候撅著小屁股，所以媽媽會感到鼓起一個大包，肚子會發緊發硬；如果懷的是男寶，是背對媽媽的，胎動的時候往往拳打腳踢，鼓起的都是小包包，肚子也就不會發緊發硬。

咱民間關于判斷男女的謠言還真不少，你還聽過哪些？結果準嗎？