我們都知道，胃在消化系統中很重要，但你知道嗎？一個女人胃好不好，還關系到她的生殖系統健康。牽一發則動全身，如果胃不好，很多婦科病就容易接二連三找上你！

女人胃不好，如何影響生殖系統的？

中醫理論中強調，脾胃乃氣血生化之源。女人胃好，處理食物的能力強了，才能幫助足夠的氣血產生，并充盈至全身經脈，其中就包括對女性生殖系統健康起到關鍵作用的沖脈。

如果沖脈的氣血充盈，女性生殖系統就會處于相對健康的狀態，但如果該處氣血不足，下面這些婦科疾病就易找上門來。

月經量異常減少

若因胃功能變差導致氣血不足，引起貧血，月經量就易出現異常，表現為量的減少。

經期延后、閉經

胃如果總是被冷的食物刺激，受了寒，出現胃陽不振，就易導致月經延后，甚至出現閉經的情況。

陰道不規則流血

女性脾胃虛弱，中氣不足，就會導致“氣不攝血”，體內血液的流動就無法按規律運行，即使在非經期，都可能出現陰道不規則流血的情況。

這3種飲食習慣很傷胃！

吃太飽

吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，消化不良。另外，如果上頓還未消化，下頓又填滿胃部，胃始終處于飽脹狀態，胃黏膜就不易得到修復。而胃大量分泌胃液，會進一步破壞胃黏膜，長期下來，易引起胃部炎癥等。

不規律飲食

若進食間隔時間太久，胃早已經排空，過多的胃酸侵蝕胃部，易導致消化性潰瘍，還會使腸液分泌和蠕動受到抑制，導致腹脹等情況。

吃飯太快

吃飯太快，食物咀嚼不夠，就會增加胃的負擔，造成胃部肌肉疲憊，胃動力下降，甚至過于粗糙的食品還會直接磨損胃黏膜。

女性越來越關注“吃什么”能保養生殖系統，但如果因錯誤的飲食習慣傷了胃，影響了氣血的正常運行，反而得不償失！很多女性都有以上三種不良飲食習慣，說不定就包括你的一些朋友們。快快轉發出去，提醒她們改掉壞習慣吧！