“排卵日”當(dāng)天，女人身體會有3種“感覺”，抓住時(shí)機(jī)提高受孕率。但是對于一些月經(jīng)周期不穩(wěn)定的女性來說，可能就需要憑自身的感覺來判斷排卵期了！

女人一個(gè)月排幾次卵子？

一般情況下來說，一個(gè)正常的女人，他們一個(gè)月只排出一顆卵子，雖然說女性由左右兩側(cè)卵巢，但是對于這兩次卵巢來說，他們可能會處于交替排卵的狀態(tài)，所以要想在女性的排卵期成功受孕，那么首先要讓精子遇到這個(gè)卵巢排出的卵子！ 1.陰道分泌物增多，有明顯拉絲

其實(shí)對于女性來說，如果卵巢快要臨近排卵時(shí)，身體內(nèi)的激素水平會發(fā)生一定的變化，并且對于這樣的女性，她們身體內(nèi)的雌激素可能會逐漸的增多，進(jìn)而導(dǎo)致宮頸粘液分泌量增多。

也就是平時(shí)我們所說的陰道分泌物也會增多，并且陰道分泌物的性狀也會發(fā)生明顯的不同，甚至?xí)霈F(xiàn)明顯的拉絲狀，一般情況下來說，當(dāng)女性出現(xiàn)這樣的陰道分泌物時(shí)，他們的排卵期馬上要臨近了，抓住時(shí)機(jī)才能提高受孕率！

2.基礎(chǔ)體溫下降

其實(shí)對于女性朋友來說，在正常情況下它們的基礎(chǔ)體溫會處于平衡的狀態(tài)，但是隨著月經(jīng)周期的變動，可能會出現(xiàn)上下浮動的情況，尤其是到了排卵日那天，女性身體內(nèi)的基礎(chǔ)體溫會出現(xiàn)下降，并且下降幅度大約保持在0.5℃左右，所以當(dāng)女性想要備孕期間可以準(zhǔn)備一個(gè)體溫計(jì)，隨時(shí)監(jiān)測自己的基礎(chǔ)體溫，當(dāng)你的體溫突然升高，并且一天過后又逐漸上升的趨勢，多半是自己的排卵期到了。

3.小腹痙攣

對于女性朋友來說，在卵子排出卵巢的一刻，對于敏感神經(jīng)比較強(qiáng)的女性，她們會出現(xiàn)小腹痙攣癥狀，并且這種痙攣的疼痛一般會出現(xiàn)半天或者是幾個(gè)小時(shí)左右，其實(shí)對于這樣的感覺也是排卵日，當(dāng)天女人的身體給自己的一些信號，對于備孕期間的夫妻別忘了抓緊機(jī)會哦。