產前半個月要注意什么？離預產期只有2周了，產婦媽媽該如何調整自己？眾多面臨分娩的準媽媽急需了解哪些？今天我們圍繞著這個問題來聊一聊吧。

首先，要恭喜這位準媽媽很快就能見到寶寶了！在孕期最后這半個月時間里，很多準媽媽就顯得特別的激動和緊張。因為馬上要當媽媽了，心理有些波動是難免的。

不過，為了能順利分娩，準媽媽們應該學會放松心態，不要去空想分娩時可能面臨的疼痛，而要以最佳的精神狀態來面對分娩，幸福地迎接寶寶的到來。

那么，孕婦產前半個月需要注意什么呢？

1.在孕期的最后這兩周，準媽媽會感到身體越來越沉重，要注意小心活動，注意自身安全，避免長時間站立，好好休息，密切注意自己身體的變化，隨時做好臨產的準備。

2.之前有做撫摸胎教的準媽媽在最后這兩周就不要再做了，避免引起子宮收縮。孕媽媽可以改用更安全柔和的助產韻律操來代替撫摸胎教，多和有經驗的媽媽或者醫生了解了解整個分娩過程。只有充分做好心理準備，才能戰勝恐懼，沉著應戰。

3.在孕期的最后這兩周時間，準媽媽身邊最好能做到不離人。如果家人沒有時間經常陪伴在身邊的話，那么通訊工具一定要隨身攜帶，有什么事情一定要通知家人。

4.在飲食上，準媽媽可以多補充些優質蛋白質、維生素C等，一方面可以更好地為自己分娩時發力，還可以為產后的乳汁分泌做好準備。

結語：除此之外，孕媽媽要多注意臨產前的征兆，學會分辨真假宮縮。這些在我的文章和問答里已經寫得很詳細了，在此不再贅述。檢查一下待產包的用品是否齊全，該添置的也該添置好了，祝順利平安！