女性減肥會導致卵巢早衰嗎？女性卵巢早衰的危害大嗎？女性不想耽誤備孕，要注意什么情況？接下來看看女性減肥的壞處。

我表妹去年5月份結婚，當時為了穿婚紗漂亮，婚前就猛減肥。但婚后一直不孕，月經周期也不正常，有時候倆三月也不來一次月經。最近，她到醫院檢查不孕的原因，醫生說她是卵巢早衰，體內雌性激素很低，而罪魁禍首就是“減肥過度”。

原來，我表妹為了減肥有成效，減肥期間一直不吃主食、葷食，并規定自己0脂肪攝入。每天只吃少量水果和青菜，有時候一整天都不吃飯。

醫生說，這種過度減肥，導致她體內營養缺乏，使體內分泌腺功能降低，抑制了垂體合成和促性腺激素的分泌，所以才導致月經紊亂，卵巢早衰。我表妹現在很后悔，正在積極配合治療，希望早點恢復健康，成功懷孕。

這減肥也能導致卵巢早衰？沒錯，我表妹就是例子。所以，女性不想因此耽誤備孕，要注意以下這些情況：

月經不調，長久不孕

如果，女性在減肥期間或者減肥過后，出現月經不調的癥狀，繼而又長久不孕，就要考慮是否有卵巢早衰的現象了。最好到醫院做檢查，由醫生做婦科診斷，看是否出現陰道黏膜菲薄、皺褶少、充血以及子宮萎縮等情況。還有測量基礎體溫，看基線是否過高，以及月經不調的程度是否有閉經跡象等。嚴重的卵巢早衰，是會影響懷孕。所以，備孕期間，女性應對月經不調，屢次備孕皆不中的情況引起重視，不要到卵巢早衰嚴重時再后悔。

年紀輕輕閉經

我一個同事，27歲，未婚，但是已經閉經了。現在醫生建議她改掉之前熬夜、節食等壞毛病，加強身體的營養。同時，還建議她吃一點避孕藥，看看月經是否會來。她試了一段時間，月經果然來了。后續，醫生還給她使用黃體酮、促排卵藥進行治療。現在我同事很后悔，不應該憑著年輕，天天熬夜，動不動節食減肥，毀了身體健康。所以，女性如果年紀輕輕就出現閉經的情況，一定要及時到醫院檢查，看看是否是卵巢早衰的情況。輕度卵巢早衰或許可以治療，恢復健康，但是嚴重的卵巢早衰，就可能治不好了，而懷孕更是奢望。

因此，女性要時刻關注自身健康。就算要減肥，也不能太挑食、偏食，而是要在均衡營養的基礎上，以運動的方式來健康減肥。

臉色明顯衰老

女性若出現卵巢早衰，還有一個癥狀就是臉色明顯衰老。卵巢的主要功能就是分泌雌激素和孕激素，是女性重要的內分泌腺體之一。卵巢功能正常，女性才能煥發活力，顯得年輕。

如果卵巢功能低下，出現早衰，那女性自然看著顯老。所以，正在減肥的女性要時刻關注自己的臉色變化，尤其是備孕女性，一旦發現自己在不該衰老的年紀面部呈現“老態”，就要警惕卵巢早衰的現象。

作為女性，減肥保持體態固然是好，但要警惕卵巢早衰的情況，切不可因此影響懷孕。