寶寶腹瀉讓爸媽們非常揪心。早春季節，天氣回暖，上吐下瀉的孩子也多了起來。但我發現，好些家長對科學應對孩子腹瀉并不是那么有把握，最常見的問題有如下幾個。今天我們就來一起溫習一下。

錯誤 1：只給白粥不給其他

民間習慣在寶寶腹瀉時只喂白粥，這種做法并不科學。只要孩子能耐受，腹瀉時可以繼續正常飲食，母乳喂養也應該繼續進行。

如果孩子胃口好，可正常喂養甚至加強喂養；如果胃口不好，可喂些稀的，如牛奶、豆漿、蛋花湯等，少量多次喂養。病好以后及時補充營養，最好在 1 周內每天給孩子加一餐，直至孩子體重恢復到和病前一樣。

錯誤 2：腹瀉堅決不能吃香蕉

因為擔心香蕉「滑腸」，很多家長不敢給拉肚子的孩子吃香蕉。

其實不然，香蕉質地柔軟，易于消化，富含碳水化合物而又少含脂肪，非常適合腹瀉的孩子補充營養。腹瀉時大量鉀離子從大便里丟失，進食富含鉀的香蕉可以幫助孩子快速補充丟失的鉀。

香蕉、米粥、蘋果醬和烤面包都是腹瀉時值得嘗試的飲食。

錯誤 3：吐這么多，我得多喂點

其中一些病毒感染，會讓孩子嘔吐非常頻繁。有些媽媽覺得，既然嘔吐頻繁，孩子看起來也很愿意吃奶，那就多喂一些。

這些媽媽通常會在多喂了以后發現，在喂飽以后不久，孩子又完完全全把東西全吐出來了。

孩子嘔吐頻繁時，讓孩子適當休息后再吃東西，每次喂的量要控制，不可過多，不要強行給孩子灌水、喂奶或喂食。為了保證足夠的攝入，就得增加喂食的次數，即少量多次。例如給孩子喝口服補液鹽，可以一次喂幾勺，十分鐘左右喂一次，這樣不容易誘發嘔吐，又能保證水分電解質的攝入。如果孩子精神變差，小便量明顯減少，需要及時就醫。

其實預防腹瀉的方法也很簡單，多是生活的小細節，只要在以下幾個方面多留心，孩子就會少受腹瀉之苦。

錯誤 :4：腹瀉都能自己好，堅決不用抗生素

首先，我必須旗幟鮮明的說，腹瀉時抗生素絕對不能濫用，但是并非完全不能使用。

腹瀉分為細菌性和病毒性，病毒性腹瀉不需要抗生素治療，細菌性腹瀉雖然有很多不需要用抗生素治療，但還是有一小部分是需要用抗生素的。

對于大多數的輕度腹瀉，家長只需做好家庭護理，如果發生了需要到醫院就診的情況，則應該由醫生做專業的判斷，決定治療方案。

濫用抗生素還會導致抗生素相關性腹瀉，腹瀉時是否需要使用抗生素等處方藥，需由兒科醫生根據臨床情況做專業判斷，家長千萬不要擅自給孩子用抗生素，應該信任專業醫生的判斷。

錯誤 5：腹瀉這么厲害，吃點止瀉的藥吧

寶寶急性腹瀉時，不應該使用止瀉藥。止瀉藥分三大類，包括減緩腸道蠕動的抗動力藥、抑制腸道分泌以減少大便量的抗分泌藥，以及吸附“毒素”的吸附劑。大多數止瀉藥物，尚缺乏關于其療效的高質量證據，且有可能引起延長病程、中樞神經系統抑制等嚴重副作用。寶寶急性腹瀉時，權衡利弊，不應該使用止瀉藥。