想要備好孕怎么做？想要備好孕哪些謠言不可信？一年之計在于春。在萬物復蘇的春季，備孕的人群也是多了起來。雖然說大家都知道要備孕，但是怎樣備孕是更為科學的呢?相信很多人就沒有那么的清楚了。而想要很好的備孕，下面這些謠言你可要辯證的看待，不要被誤導吆~

孕檢這個事兒與男人無關?

孕前檢查的普及率越來越高，但依然有很多男士礙于面子或者是什么別的原因，而不去做。要知道導致不孕的原因，可不是只是女性身體因素，男性身體因素也是會導致不孕的發生的。因此不管是孕檢還是不孕不育診斷，都應該是夫婦兩人一起。

排卵期同房多，受孕幾率高?

同房多，只是相對而言。如果平時禁欲，只在排卵期灰常努力的話，對于好孕來講不僅沒有好處，相反還可能導致不孕的發生。這是因為頻繁的性生活會導致男性精子的活力以及生存率。建議一周同房兩到三次，在排卵期進行適當的增加。

35歲前隨便什么時候懷孕都可以?

35歲是女性邁入高齡產婦的一個年齡分界線。是分界線，但并不是說在35歲前隨便什么時候懷都可以，畢竟人的生殖能力不是一朝一夕突然間下降的。一般來說女性25-30歲是生育的最佳年紀。但因為疾病及外界因素影響，任何年齡都可能出現生殖問題。

孕前要拼命補充營養?

在孕期，很多人都有這么一種想法，就是一人吃兩人補，如果營養條件達不到，會影響到胎兒的發育。但如果備孕期及孕期拼命補充營養的話，最直觀的結果就是體重的增加。而體重增長過快，容易引發妊娠期間的各種并發癥。因此此時注意均衡飲食就好，忌大補特補。

以上內容請謹慎參閱，不可作為診斷及治療的依據。