你是準(zhǔn)備順產(chǎn)，還是剖宮產(chǎn)？如果條件允許，一般醫(yī)生建議順產(chǎn)，順產(chǎn)不僅孕媽身體恢復(fù)快，寶寶從產(chǎn)道出來(lái)肺功能得到鍛煉，皮膚神經(jīng)末梢經(jīng)刺激得到按摩，整個(gè)身體各項(xiàng)功能的發(fā)展也較好，忍不住心動(dòng)有木有，不過(guò)想要順產(chǎn)，你必須具備一些條件。

羊水剛剛好

正常妊娠時(shí)羊水量隨孕周增加而逐漸增多，一般到孕38周時(shí)為1000毫升左右，足月時(shí)約為800毫升。

羊水過(guò)多或過(guò)少都屬于異常情況，需要引起準(zhǔn)媽媽的高度重視。羊水深度3-8cm為正常羊水量，小于2cm為羊水過(guò)少，大于8cm為羊水過(guò)多。

另外，羊水指數(shù)9-24cm為正常羊水量。若羊水指數(shù)≥25cm診斷為羊水過(guò)多；當(dāng)羊水指數(shù)≤8cm為羊水偏少。

如上圖所示，這位孕媽的羊水量是正常的，如果其他的檢查也很正常，那么這位孕媽順產(chǎn)的可能非常大。

而羊水過(guò)多或多少都不利于胎兒在宮內(nèi)的安全，此時(shí)，需要考慮的是盡快讓寶寶脫離困境。

胎心檢測(cè)正常

胎心即胎兒的心跳，正常情況下從孕32周開始，醫(yī)生會(huì)給孕媽們開始做胎心監(jiān)護(hù)，有孕期并發(fā)癥的，會(huì)提前到28周左右。

檢測(cè)胎心，媽媽會(huì)拿到如上圖這樣的單子，上會(huì)有兩條線。

上面的一條是胎心率，胎兒正常的心率是在120次/分～160次/分之間，若胎心率持續(xù)10分鐘以上都<120/分或>160分，表明胎心率是異常的，你就安心的等待瓜熟蒂落就好。

如每分鐘胎心跳動(dòng)超過(guò)160次，或少于120次，或心跳不規(guī)則，時(shí)快時(shí)慢，跳跳停停等，均屬不正常。

出現(xiàn)變異減速持續(xù)時(shí)間超過(guò)60秒或晚期減速時(shí)，一般認(rèn)為是胎盤功能不良、胎兒缺氧等表現(xiàn)，請(qǐng)立即就醫(yī)，進(jìn)行檢查，緊急情況時(shí)可能要剖宮產(chǎn)。

下面一條表示宮縮，沒有宮縮時(shí)不顯示或者只是一條低平的直線，或波動(dòng)平緩，如果沒有足月，宮縮波動(dòng)頻繁，且壓力較高，要警惕早產(chǎn)的可能，必要時(shí)抑制宮縮。

胎位正常

B超單上如果寫著頭位或者LOA，那么說(shuō)明寶寶是頭朝下的姿勢(shì)，是非常有利于順產(chǎn)的胎位。

正常的胎位為枕左前和枕右前位。胎兒的縱軸與母體的長(zhǎng)軸一致，胎頭在下方，骨盆入口的部位，胎頭屈曲，以胎頭的枕部為胎體的最低部位。雙手交叉屈曲于胸前，雙腿交叉彎曲于胸腹前方，胎寶寶以屈曲的姿勢(shì)可以以最小的徑線通過(guò)骨盆，而使陰道分娩能夠順利進(jìn)行。

而像臀位和橫位這種情況，孕媽也不要擔(dān)心，孕30周之前，胎寶寶在媽媽肚子里是會(huì)動(dòng)來(lái)動(dòng)去的，胎位隨時(shí)會(huì)變，有可能今天是頭位，過(guò)兩天就臀位了。

足夠的產(chǎn)力

想要寶寶從媽咪肚子里順利分娩出來(lái)，準(zhǔn)媽咪的產(chǎn)力也是備受考驗(yàn)的。

產(chǎn)力包括子宮收縮力、腹肌和提肛肌收縮時(shí)產(chǎn)生的排擠力和向下的壓力。其中子宮收縮力起主要作用，它能使子宮頸口擴(kuò)張、開大，使寶寶下降，而腹肌及提肛肌收縮力則能協(xié)助宮縮力將寶寶排出體外。

如果產(chǎn)力不足，即便其他條件都滿足，順產(chǎn)的可能性也較小，所以在孕期媽媽們得加強(qiáng)產(chǎn)力的鍛煉。媽媽這么做！3招提高產(chǎn)力：

選擇有針對(duì)性的食物

雖然很多準(zhǔn)媽咪都能吃，但是能吃和會(huì)吃是兩回事。特別是在妊娠期和分娩前，營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食對(duì)增強(qiáng)產(chǎn)力是很重要的。

動(dòng)動(dòng)手啊，動(dòng)動(dòng)腳

很多孕媽在孕期由于缺乏運(yùn)動(dòng)，不僅準(zhǔn)媽咪在生產(chǎn)的時(shí)候無(wú)力可使，連帶寶寶也變得很虛弱。所以，孕期適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)能夠有助于準(zhǔn)媽咪分娩。

放松，放松，再放松

由于面對(duì)未知，很多準(zhǔn)媽媽從進(jìn)入孕晚期就開始緊張、焦慮，越臨近產(chǎn)期，這種情緒就越嚴(yán)重。要知道，準(zhǔn)媽媽的情緒好壞可是會(huì)直接影響產(chǎn)力的。

胎心大小

如今生活條件好了，許多女性懷孕之后，往往會(huì)受到特別的照顧，尤其是飲食上的進(jìn)補(bǔ)，這就容易導(dǎo)致不少準(zhǔn)媽咪身材嚴(yán)重變形，而寶寶也變成了巨大兒。一旦寶寶的體重大于7斤，準(zhǔn)媽咪想順產(chǎn)都難咯。

如何確定胎兒大小，最簡(jiǎn)單直接的方法就是看B超單上的雙頂徑（為胎頭的最大直徑）或者腹圍（為水平繞腹一周的周長(zhǎng)）或者頭圍等來(lái)計(jì)算。

計(jì)算公式是這樣的：

胎兒體重(克) = 900×雙頂徑-5200

胎兒體重(克) = -4973.72 + 260.69×頭圍
胎兒體重(克) = -2686.60 + 171.48×腹圍
胎兒體重(克) = -2232.56 + 747.42×股骨長(zhǎng)

如果寶寶的體重大于8斤，媽媽的產(chǎn)道也不太好，那剖宮產(chǎn)的幾率就會(huì)增加。

所以，孕期一定要控制住自己的體重，合理的飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)哈。

良好的心態(tài)

孕媽的精神心理狀態(tài)對(duì)能否順產(chǎn)的影響非常大。待產(chǎn)室陌生、孤獨(dú)嘈雜的環(huán)境，再加上逐漸變頻變強(qiáng)的陣痛，這時(shí)候媽媽很容易緊張和恐慌。

所以這時(shí)候更需要老公和家人多給媽媽一些鼓勵(lì)和安慰，和她一起戰(zhàn)勝心里的恐慌。

除了上面這些因素外

影響順產(chǎn)的還包括胎盤以及產(chǎn)道等

說(shuō)了這么多

希望各位媽媽，能順產(chǎn)咱就順產(chǎn)

真的順不下來(lái)選擇剖宮產(chǎn)也沒啥

一切以媽媽和寶寶的健康安全為主