在有了寶寶之后，家長總想給寶寶最好的關愛，生怕出現一丁點差錯。但有些家長卻發現，自己寶寶似乎特別喜歡哭鬧，是寶寶出現了腸絞痛嗎？寶寶腸絞痛有哪些癥狀呢？又該如何緩解呢？嬰兒游泳可以緩解寶寶腸絞痛嗎？

如果您的寶寶出現以下癥狀，則極有可能表明，您的寶寶出現了腸絞痛。新生寶寶出現頭部搖晃、呼吸急促、腹部鼓脹、兩手握拳，手腳發冷問題。或者寶寶突發性尖叫，聲嘶力竭的大哭，怎么哄都無濟于事。直到寶寶哭喊到精疲力盡或者在寶寶排便、放屁后才會稍有改善。則表明您的寶寶可能出現腸絞痛問題。

那么，寶寶腸絞痛會持續多久呢？如何幫助寶寶緩解腸絞痛呢？

一般來說，寶寶每次腸絞痛的時間可持續數十分鐘至數小時之久，在這個階段，無論寶媽怎么安撫、用任何方法都不能讓寶寶安靜下來。寶寶腸絞痛并不是一種病癥，常發生在三個月以內的新生兒，也有一些小寶寶發病期會延長至4-5個月以上，但隨著寶寶逐漸成長，寶寶腸絞痛的情形會逐漸改善直至消失，家長不必擔心。

至于在寶寶腸絞痛發病期間如何緩解寶寶腸絞痛，根據家長反映，目前最有效的方式有以下四種：

通過游泳鍛煉

寶寶在水上不斷的運動，在水的刺激作用下，能促進寶寶胃腸道蠕動，加入寶寶腸道氣體的排出，從而降低寶寶出現腸絞痛的幾率。而且，寶寶通過游泳鍛煉還能增強寶寶消化吸收的能力，更利于寶寶健康成長。

堅持母乳喂養

眾所周知，母乳是寶寶最營養，最安全的食物來源。研究表明，堅持母乳喂養的寶寶發生腸絞痛的幾率較低。因此，建議寶媽堅持母乳喂養，同時提醒寶媽，自己在哺乳期間不要攝入刺激性食物，防止寶寶出現不適癥狀。

通過撫觸按摩

有經驗的寶媽會在寶寶因為腸絞痛哭鬧不止的時候，為寶寶進行特定部位的撫觸按摩，幫助寶寶排氣，緩解寶寶腸絞痛。具體做法為：以寶寶的肚臍為中心，將雙手搓熱，沿著肚臍用手掌進行順時針按摩30到50下左右。

使用包裹的方法

這是一種比較簡單的方法，但是效果相對來說不如之前的三種方法。所謂使用包裹的方法就是用被單或者寶寶抱被將寶寶輕輕包裹起來，讓寶寶感到像媽媽子宮中的那種束縛感。這樣寶寶更容易獲得安全感，自然就會慢慢的安靜下來了。

再次提醒，腸絞痛是寶寶發育過程中十分常見的一種現象，不必過于擔心。家長可根據以上方法判斷寶寶是否出現腸絞痛，并運用以上方法幫助寶寶緩解腸絞痛。最后，祝您的寶寶健康成長。