很多女性過夫妻生活的時候會感覺的疼痛，為什么會這樣呢？會不會是身體出現(xiàn)什么問題了呢？想要知道自己是否得了婦科病，其實可以自己在家做很簡單的自檢！具體怎么做？一起來了解一下吧~

觀察白帶

通過觀察白帶的性狀、氣味、顏色等，可以了解陰道與宮頸的健康情況。當(dāng)出現(xiàn)有惡臭、腥臭味的異常分泌物出現(xiàn)時（只要在坐著的情況下能聞到），就需要警惕婦科問題了，應(yīng)該盡早就醫(yī)。

觀察乳房

看看乳房上面有沒有內(nèi)衣勒出來的印子，及時更換舒適的內(nèi)衣；觀察乳腺表面皮膚的性狀，看看有沒有凸起、凹陷等等。

觀察外陰

觀察自己的外陰、毛發(fā)，以及大小陰唇的部分，有沒有紅腫、破潰、毛囊炎等，如果是出現(xiàn)瘙癢、腫脹的感覺，則可能是與急性炎癥有關(guān)。

觀察月經(jīng)

月經(jīng)期間女性朋友們還是比較重點關(guān)注出血的性狀，比如說顏色黑不黑、有沒有血塊等，而對于經(jīng)量如何、時間長短，其實沒有多少人能夠估計好，只要變化不是過于明顯即可放心。

一般來說，月經(jīng)有血塊或者顏色偏深，通常都是血液正常的一種狀態(tài)，因為靜脈血本來顏色就偏深，在流速比較慢的情況下就會呈現(xiàn)這些狀況。

檢查頻率

檢查頻率并沒有什么特別要求，只要自己喜歡，每天看也是可以的~

新時代科專家溫馨提示：女性的自我檢查是很有必要的，通過了解自己的身體是否存在異常，可以及時發(fā)現(xiàn)問題，盡早檢查、治療。