“瘙癢”是一種正常現象,每到月經期,過兩天就發現下身偶爾像有小蟲子在爬,癢癢的。其實在特殊的日子,下身經常是濕熱的,尤其是量多的時候,皮膚被捂得久了,自然不舒服,產生瘙癢也是正常的。
但是這并不是說對它置之不理哦。女生在經期時要保持身體清潔、干燥,可以選用干爽網面、透氣性好的衛生巾,仔細清洗外陰,避免瘙癢加重、細菌滋生,引發婦科疾病。
不少人在生理期來臨時,把下身包裹得很嚴實,想要關住那些讓人尷尬的體味,可這樣做的結果是適得其反的哦!封閉得越緊,體味越不容易散發,長久聚積,味道會越來越大,且長久的密封狀態還會對身體產生一些副作用。
在特別的日子,建議妳最好不要穿緊身褲或leggings,同時也不宜吃高脂肪、高能量的食物,最好選擇一些清淡的食物如水果、蔬菜、豆制品,它們可以幫助你淡化身體內的月經的味道,讓身體清爽起來。
被月經味道困擾的你,看到市場上有香味衛生巾和經期香水出售的那一刻,會不會興奮得像是找到了救星?可是,大多數醫生其實并不贊成使用帶有藥物或香味的衛生巾,由于其中加了香料等化學品,反而容易滋生陰道細菌。如果是使用經期香水的話,最好把香水灑在衛生巾的背面或內褲上,不要直接噴在身上,這樣既可以減輕你的擔憂,也不會損傷你的身體哦。
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