大齡備孕懂幾點經驗？大齡備孕成功率高不高？隨著現在生活節奏的加快，社會壓力的提升，越來越多的女性朋友在年輕的時候因為忙于事業，錯過了最佳生子的時間，等到想要生孩子的時候卻發現困難重重，今天我們就為大家總結了幾點適合高齡女性備孕的經驗，希望可以幫助到大家哦~

1.心情要放松，不要有壓力。雖然這個好難，看到別人肚子大起來，自己還沒反應，不著急是不可能的。但是還是要特別鄭重的告訴大家不要難過，放寬心，該干嘛就干嘛，工作了就好好工作，休息了就好好休息!

2.要有信心。一定要相信自己可以，不要幾個月沒有懷上寶寶就完全的否定自己認為自己不行，有的時候你越是懷疑自己不行結果就真的不行了，所以一定要給自己積極的心理暗示

3.同房是樂趣不是任務。一旦決定開始備孕，很多人就將同房變成了任務，檢測排卵定時定點的安排同房，這樣不僅加重了彼此的心理負擔，同時也降低了質量，兩個人都是帶著任務做的，效果自然不好。

4.不要對癥狀。很多朋友在備孕的時候非常的敏感，稍微覺得自己身體不舒服了就想著是不是懷孕了，甚至有的人更是去醫院專門的檢查，萬一沒中就覺得非常的失望，整天活在一驚一乍當中，這樣的身體是非常的不適合懷孕的。

5.不要管什么姿勢。之前就有朋友專門的咨詢過什么樣的姿勢受孕最好?其實小編在這里提醒大家不要刻意的在意什么姿勢，如果為了追求姿勢而讓自己不舒服那反而是對受孕不利的，所以怎么舒服怎么來就是最好的。

6. 要找專業的醫院。雖然這句話很有可能會得罪人，但是還是建議大家一定要找專門的醫院進行檢查和診治，不要為了省錢去一些不正規的醫院，到最后不僅錢沒少花但是問題依舊是沒有解決!