3歲以前嬰幼兒容易腹瀉怎么辦？為什么3歲前寶寶容易腹瀉？要知道對于寶媽來說，嬰幼兒身體健康，絕對是育兒路上的頭等大事。

經常有媽媽問，我家寶寶也沒吃什么不該吃的東西，怎么又腹瀉了呢?每次寶寶不舒服心里真好怕怕，寶寶還那么小，不會用語言表達不適，護理起來更是頭疼。

3歲以前，寶寶的各項身體機能還在逐步完善中，消化系統中的消化酶分泌量較少，身體免疫力還比較差(特別是母乳喂養的寶寶剛剛斷奶的那段時間免疫力低下更為明顯)，很容易出現腹瀉的情況。寶寶不舒服，最操心的當然是寶媽啦，寶寶腹瀉的原因雖然比較復雜，但主要分為以下兩種。

1，生理性腹瀉

嬰幼兒由于消化系統不夠成熟，對某些食物可能不太適應，如果出現大便稀薄、次數增多，很多時候都屬于生理性腹瀉，只要寶寶精神狀態、飲食、睡眠并無太大改變，一般不必太過擔心。這是很多新生寶寶都會存在的，隨著寶寶越來越大，對外界的抵抗力越來越強，生理性腹瀉一般都會逐漸好轉。

2，病理性腹瀉

寶寶拉肚子如果是由于細菌病毒感染所致，征兆一般來看起來較急，可能會出現嘔吐及腹瀉的癥狀，有時還伴有輕度或者是中度的發熱，有的患兒每天腹瀉的次數多達10次，大便多呈水樣狀，或者黃綠色的稀便，嚴重的可能伴有輕度或者是中度的脫水癥狀發生。這種情況千萬不能耽擱，盡快帶寶寶就醫才是!

如果確定寶寶是屬于生理性腹瀉的，寶媽們可以試試下面3種小方法，可能都會寶寶的腹瀉有幫助!

1，胡蘿卜湯

胡蘿卜營養價值豐富，包含多種胡蘿卜素、維生素及微量元素等，被稱作“平民人參”。胡蘿卜的提取物能夠有效地預防腸道功能紊亂，對于預防腹瀉腹痛有一定的作用，胡蘿卜中含有的果膠，能幫助清理腸道內的細菌和毒素，讓大便成型。胡蘿卜湯做法很簡單，新鮮胡蘿卜洗凈切碎，大火煮20分鐘，去渣晾溫后喂給寶寶喝就可以了。

2，焦米湯

將大米放入鍋中，小火焙至焦黃，有濃郁的焦香味即可，加入適量的水熬煮即成，晾一晾就可以給寶寶吃了。大米炒焦后，原理跟竹炭具有吸附作用一樣，能夠把腸道里的有害病菌吸附帶走;另外，焦米或焦米粉均富含碳水化合物，經焦化后容易消化，并不易發酵脹氣。而且，焦米湯不含乳糖，最適宜于乳糖酶暫時降低的嬰幼兒食用。

3，蘋果泥

嬰幼兒雖然還不能吃蘋果，但是寶媽們可以做成泥再給寶寶吃，蘋果營養豐富，富含多種維生素，其中的果膠能起到很好的收斂止瀉作用，平時給寶寶吃點還能防止便秘。不過寶寶腹瀉期間，給寶寶做蘋果泥最好先煮熟，那樣效果會好很多。

一般的生理性腹瀉雖然不是什么大事，但是對寶寶脆弱的胃腸道來說，如果不及時處理導致腹瀉嚴重，輕則脫水，重則可能引起寶寶體內電解質紊亂，甚至危及生命。所以，當寶寶出現腹瀉的時候，首先應及時給寶寶止瀉并補充足夠水分，自己不能拿捏的應盡快到醫院診治，切不可大意!