皮皮蝦是甲殼類食物，這類食物一般都是含有五價砷的，和維生素C含量高食物一起吃可能會生成三價砷的砒霜，雖然達不到中毒的閾值，但對肝臟也有損傷。
常見的維生素C含量高的食物有：西紅柿，獼猴桃，維生素C片等。
皮皮蝦屬于高蛋白食物，自身含有的蛋白質占20%左右，高蛋白食物食用之后對胃腸的消化功能有一定的要求，一次食用過多量容易引起腹脹、腹瀉等消化不良反應，因此，避免皮皮蝦和高蛋白食物一起吃。
常見的高蛋白食物：動物肉，，雞蛋，牛奶，豆制品以及蛋白粉沖劑等。
皮皮蝦本性寒，如果再和寒性的食物一起吃，這樣會加重體內寒氣，容易出現腹瀉等不適。
常見的寒性食物：秋葵，小米，綠豆，鴨肉，西紅柿，黃瓜等。
皮皮蝦和其他的蝦類一樣含有很多的鈣質，若是再與茶類飲料一起食用，鞣酸會和鈣質發生反應，生成絡合物，影響鈣質的消化吸收，食用過多還可出現胃石。
常見的含鞣酸高的茶：綠茶，紅茶以及茶果飲。
還可以輸入140字
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！
清蒸魚做得好吃竟有妙招
寶寶蝦肉腸 10個月以上適合
冬瓜花蛤湯
爽滑多汁的Q彈爽口魚丸
蛋黃蝦滑 “手殘黨”能輕松駕馭
蔬菜鮮蝦粥 鮮美滋補粥
杜仲怎樣吃補腎
烏龜和什么燉湯最好
鴿子燉什么給寶寶吃好 一鴿勝九雞的超高營養寶媽必知
鮑魚怎么燉湯最營養 偶吃一鮑魚快活似神仙
孕前準媽媽營養食譜推薦：小蔥炒豬血、清炒豬血
三色雞絲的做法
關于我們 | 廣告服務 | 網站合作 | 免責聲明 | 聯系我們
16:23
13:13
17:37
13:08
10:24
12:07
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！