孕婦吃柚子會血糖高嗎

不會。

柚子中含有一種類似胰島素的成分，食用后可以起到不錯的降血糖的作用，因此孕婦食用不僅不會血糖高，反而能讓體內的血糖水平更加穩定，是最適合糖尿病病人的理想食物。

柚子糖分高嗎

不高。

每100克可食用部分的柚子果肉，大約含有9-13克糖分，這在水果中的含糖量來看，是屬于中等含糖量的水果，和常吃的蘋果、杏、無花果、橙子、荔枝等含糖量差不多，可每天食用。

孕婦吃柚子的其他功效

1、促進胎兒發育

柚子中含有豐富的天然葉酸，孕婦食用補充葉酸，對胎兒的神經及智力發育有一定的作用，孕早期還能幫助預防胎兒神經管畸形。另外，柚子中含有的鈣、鐵等營養物質，都是胎兒發育所需的。

2、美容養顏

柚子含有的維生素p能強化皮膚毛細孔功能，能幫助受損的皮膚組織盡早的恢復，孕婦經常食用能使皮膚光潔嫩白。另外，柚子還含有豐富的天然水果纖維與維他命C，孕婦食用也會有一定的養顏美容作用。

3、清熱

柚子有清熱降火的作用，可幫助孕婦緩解秋冬季因天氣干燥而出現的口腔潰瘍、牙齦腫痛現象。

4、鎮痰祛咳

柚子中含有檸檬烯和蒎烯，這兩種物質進入人體的呼吸道之后可以稀釋痰液，有利于痰液的排出，可以起到鎮痰祛咳嗽的作用。孕婦多吃一些可以起到保護呼吸道的作用。