孕婦可以吃章魚小丸子嗎

可以吃。

章魚小丸子是由面粉、章魚、蔬菜粒、蟹棒等材料制成的，里面不含孕婦禁用的成分，所以說孕婦是可以吃的。但要注意不能多吃，因為其熱量高，且屬于油炸類食物，營養價值不高，且還不容易消化。

孕婦吃章魚小丸子多少合適

一天不能超過4個。

章魚小丸子是油炸類食物，熱量較高，且其表面經常搭配各種醬料，如美乃滋、番茄沙司、日本醬油等，這些醬料的成分含有一些孕婦不能多吃的谷氨酸鈉等成分，所以孕婦不能多吃，一天最多吃4個。

孕婦吃章魚小丸子注意事項

1、不能多吃

章魚小丸子的熱量較高，而且油炸的食品含有較多的油脂，孕婦消化能力減弱，食用過多不容易消化。

2、最好吃自制的

市面上販售的章魚小丸子不一定將章魚完全清理干凈，孕婦吃了可能會影響健康，所以最好自己做章魚小丸子食用。

3、吃新鮮的

孕婦在吃章魚小丸子時，如果感覺其口感不Q彈，沒有應有的彈性，并且味道不對，就不要食用了，因為這樣的一般都不新鮮了，食用可能對健康不利。

4、這些孕婦不宜吃

章魚小丸子的熱量很高，所以需控制體重的孕婦應少吃或不吃。

章魚小丸子這種含有蛋白質含量豐富的章魚、蟹棒，所以對蛋白質過敏的孕婦不能吃。