女人體寒能吃小龍蝦嗎

能吃

體寒的女性朋友也是可以吃小龍蝦的，因?yàn)樾↓埼r并不屬于海鮮，而是河鮮，是一種溫性的食物，并不會(huì)加重體寒，所以即使是體寒患者也是可以吃小龍蝦的。

什么人不適合吃小龍蝦

1.過敏體質(zhì)

小龍蝦容易引起各種過敏，如過敏性皮炎，鼻炎之類的，如果你平時(shí)很容易過敏，就不要輕易嘗試了。

2.皮膚疾病

有皮膚病的人不要吃發(fā)物，而小龍蝦正正是發(fā)物，加重病情。

3.有呼吸疾病的人

烹飪小龍蝦都愛放大把的花椒、大蒜、辣椒等刺激配料，當(dāng)患有這些疾病的人吃了小龍蝦，就會(huì)因?yàn)轱嬍炒碳み^敏，引起支氣管的分泌物增加，喉嚨不舒服，呼吸困難，可能會(huì)誘發(fā)支氣管炎以及哮喘。

4.痛風(fēng)

小龍蝦含嘌呤很高，吃了會(huì)增高痛風(fēng)，威脅身體健康。

體寒如何調(diào)理

1.多喝熱水

平時(shí)要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類的東西。喝熱水對(duì)女性來說是很好的，可以幫助女性抵御寒冷。

2.不要洗冷水澡

體質(zhì)偏寒的女性，不論夏天天氣多么炎熱都不可以洗冷水澡，經(jīng)常洗冷水澡的話，會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)期不正常的現(xiàn)象。

3.早上吃姜

生姜屬于溫性食物，多吃生姜可以讓身體發(fā)熱，有利于血液循環(huán)。最好是早上起來含一片生姜在嘴里，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以有效地調(diào)理體寒。

4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

健康小貼士

女人體寒能吃小龍蝦嗎這篇文章就為大家介紹到這里，想不到吧?其實(shí)小龍蝦是溫性的食物!即便是體寒也能吃，但是要注意不要吃太多哦!