體寒的人可以吃冰糖雪梨嗎

不可以

體寒的人最好是不要吃冰糖雪梨，因?yàn)檠├鎸儆诤运m然冰糖是溫性的，但是也不能緩解雪梨的寒性，所以體寒的人最好是不要吃冰糖雪梨。

體寒的人容易得什么病

1.高血壓

從上午到下午，血壓會(huì)隨著身體的活動(dòng)而逐漸上升——直到大約10年前，這還是醫(yī)學(xué)上的共識(shí)。然而，這種說(shuō)法無(wú)法解釋為什么血壓會(huì)在凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn)這段起床前、還處于睡眠狀態(tài)的時(shí)間上升。以自然醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，這種清晨起床時(shí)的高血壓原因就在于“體寒”。

2.過(guò)敏

近年來(lái)日本過(guò)敏患者數(shù)量急劇增加，其中一個(gè)很大的原因就是低體溫(體寒)。

3.大腸癌

易得癌癥的是食道、胃、大腸、肺、子宮和卵巢等管腔臟器。管道中空，所以細(xì)胞較少，而且還和溫度低于體溫的外部空氣有接觸。因此，管腔器官溫度較低。近年來(lái)，腸癌患者急劇增加，這其中一個(gè)原因在于，大腸只有在排便的時(shí)候才活動(dòng)，而活動(dòng)不足=溫度低。

4.腸胃炎

患有體寒癥的人會(huì)經(jīng)常腹痛，且容易伴有腹瀉或溏便。腹瀉是腸胃為排出多余水分來(lái)溫暖自身而產(chǎn)生的反應(yīng)。

體寒如何調(diào)理

1.多喝熱水

平時(shí)要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類(lèi)的東西。喝熱水對(duì)女性來(lái)說(shuō)是很好的，可以幫助女性抵御寒冷。

2.不要洗冷水澡

體質(zhì)偏寒的女性，不論夏天天氣多么炎熱都不可以洗冷水澡，經(jīng)常洗冷水澡的話，會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)期不正常的現(xiàn)象。

3.早上吃姜

生姜屬于溫性食物，多吃生姜可以讓身體發(fā)熱，有利于血液循環(huán)。最好是早上起來(lái)含一片生姜在嘴里，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以有效地調(diào)理體寒。

4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

體寒的人一定要多運(yùn)動(dòng)，這樣才能慢慢調(diào)理好。

健康小貼士

體寒的人可以吃冰糖雪梨嗎這篇文章就為大家介紹到這里，冰糖雪梨雖然好吃，但是會(huì)加重體寒，所以體寒的朋友最好是不要吃。