血糖高的孕婦便秘怎么解決
2019年12月16日 14:00閱讀次數：249
便秘和血糖高都是孕期比較容易出現的癥狀，這和飲食以及孕激素有很大的關系。那么血糖高的孕婦便秘怎么解決呢?
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喝酸奶
酸奶對于血糖高的孕婦來說可以喝，同時酸奶中富含了非常豐富的活性因子和乳酸菌可以為自身的腸道吸收利用，一方面可以有效的清除腸道內的毒素，另一方面也有助于改善腸道健康狀態，對于改善孕婦出現的便秘問題好處非常多。酸奶中也富含了大量的鈣離子可以為孕婦身體所吸收。
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制定降低血糖的食譜
可以請營養科會診給予制定營養食譜，嚴格按照食譜飲食，然后再監測血糖的變化。如果血糖控制良好就可以不用藥物治療，如果控制不好就考慮給予胰島素治療。
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多吃蔬菜
要多吃綠色蔬菜防止便秘，如果便秘非常嚴重，可以考慮給予口服乳果糖口服液1天3次，1次10ml治療，必要的話給予開塞露肛塞治療。
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可以吃黑木耳
每天早晨起床喝一杯溫水，黑木耳浸泡開后用開水煮，煮過后吃。每天吃一點黑木耳，這個通便效果很好。
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