孕婦吹風扇好還是吹空調好

孕婦夏季吹風扇或空調都可以，它們各有優(yōu)勢，孕媽媽們可根據(jù)自己的情況、所處的環(huán)境，和炎熱程度來進行適當?shù)倪x擇。

空調的制冷效果好，降暑更快更舒服，但空調的透氣性不好，不能通風。

風扇可以促進空氣的流通，但降溫速度較為緩慢。

孕媽媽可根據(jù)自身的情況進行選擇，不過不管是哪種方式，都要注意不能直接對著孕婦吹，避免著涼。

孕婦吹風扇的注意事項

1、孕婦出汗較多時，不要馬上吹電風扇，因此時全身皮膚毛孔開放，冷風易乘虛而入，極易受涼感冒，對孕婦及胎兒健康極為不利。

2、孕婦不宜長時間吹電風扇，吹電風扇也不應不能對著吹，可以對著墻然后回風，風速宜緩和。

3、孕婦吹電風扇的距離不宜太近，感覺到微風陣陣，涼爽舒適即可。

4、在吹過一段時間后，應調換一下電風扇的位置，以免一側受涼過久。

孕媽媽吹空調注意事項

1、及時清洗空調水箱等死角，尤其是長時間不開機的情況下;

2、避免讓溫度太低或室外溫差太大，感覺到室內微涼即可;

3、應經常開窗換氣，確保室內外空氣的對流交換。建議開機1~3小時后關機，打開窗戶換氣;

4、孕媽媽要避免自己直吹到空調的冷風;

5、在關閉空調后，不要馬上走出房間，等室溫稍稍回升，身體相對適應后再出去;

6、從空調房到室外，孕媽媽可以捏著鼻子，屏住呼吸大概5秒鐘，讓皮膚先適應室外的溫度，可以減少感冒的幾率;

7、在晚間使用空調，最好能穿一件薄棉長袖上衣。