蘋果是屬于平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利于退熱,又增加豐富的營養物質。孕婦發燒時吃蘋果有助于補充水分,起到降溫的作用。
孕婦發燒吃吃香蕉能增加食欲,補充水分,同時還能通便。香蕉是屬于寒涼性質的水果,而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用,發燒的孕婦吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質,從而退燒。
獼猴桃含有豐富的維生素C,孕婦發燒時食用可以增加維生素C的攝入量,對抵抗感冒發燒有很大幫助。
中醫認為,西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止咳、利小便等功效,孕婦發燒時,吃些西瓜,能補充水分,還能利尿,有利于毒素的排出和降溫,而西瓜糖分能增加能量供應。但要注意,不宜吃冰鎮西瓜,以免損傷脾胃,引起腹瀉。
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