女性朋友總會遇到這種煩惱，就是想懷寶寶的時候卻怎么也懷不上，終其原因需要提前了解最好。

最近總有網友給窈窕姐留言，說是自己準備要寶寶，可是備孕了好長時間肚子就是沒動靜。有時候也確實很奇怪，不少女性都有這樣的感受，不準備要寶寶的時候，總是時不時會有個意外，可真到了準備要寶寶的時候，又遲遲懷不上。

那么多女性想要寶寶卻懷不上，原因到底出哪里了呢？可以說真的是現實又無奈，對女性來說，提前了解很重要。

不良生活習慣導致宮寒，難受孕

說到這一點，窈窕姐還真是有話說。身邊有不少女孩子就是仗著自己年輕，很多方面都不注意，類似如：她們在飲食上，偏偏就是愛吃一些生冷刺激的食物，更過分的是月經期間也不加節制。如果是這樣讓身體受到了傷害，導致宮寒或者出現一些其他問題，那么想要懷孕的時候懷不上也就不算意外了。

據窈窕姐所知，還有一些女性朋友，她們穿衣習慣也是很不合理的，明明很冷的天氣她們卻穿很單薄的衣服，為了更好看忽略保暖，這也是一大忌諱。身體在原本應該保暖的時候卻處處受凍，時間長了也會導致宮寒。如果是這樣原因導致受孕難也是挺無奈的。

窈窕姐的建議是，類似這樣的一些不良生活習慣，女性朋友們在生活中一定要注意。不能為了追求一時的滿足，就不顧長遠。如果真到準備要寶寶，卻遲遲懷不上的時候，就真的是后悔也晚了。

不自愛，流產史比較多

這方面原因也是現實又無奈的，不少在婦產科工作的醫生都表示，現在流產的女性特別多，有的女性流產的次數甚至達到三次以上。不管是因為什么原因，過多的流產對女性的身體健康來說，傷害都是很大的。

窈窕姐建議，如果沒做好生寶寶的準備，一定要注意，采取好相應措施。不然出現意外，手術時自己遭罪，手術后身體上的后遺癥也是沒辦法避免的。女孩子一定要學會愛自己，保護自己，只有自己對自己負責才是最重要的。也只有這樣才不會讓自己受到不必要的傷害，想要寶寶的時候也才不會為難。

來自工作和生活等方方面面的壓力過大

現在人們生活節奏比較快，自然來自各方面的壓力也是不小的。對女性來說，想要寶寶卻遲遲懷不上，還有一方面的原因也是很現實的。那就是各方面的壓力太大，自己把自己弄得太緊張。尤其是有的女性備孕一段時間，又發現自己沒有懷孕，就會胡思亂想，無形中也會給自己更大的壓力。

其實，當初窈窕姐備孕的時候，最開始就是因為給自己壓力太大，后來我看開了，想著順其自然有寶寶了就要，沒有也不強求，當我這樣想之后，第二個月就發現自己懷孕了。所以說，不強求，不給自己壓力，你會發現，好孕很快就會到來了。

不少女性想要寶寶卻懷不上，就是因為這幾方面的原因，可以說真的是現實又無奈，不想備孕的時候為難，那就要注意了。