之前，papi醬上了“拜托了冰箱”，談了10年的愛情，結婚5年。

說這么多年，兩個父母都沒見過面，結婚沒做婚酒，

也沒打算做，包括新婚蜜月旅行等等，都沒打算過。

他們總是回到自己的家，找到自己的母親。

她和偶爾見面的婆婆互相尊重。

Papi醬的聯姻：獨立又相互依存，

就像最有彈性和最結實的橡皮筋。

有人說，這是最好的婚姻狀態，是保持良好的自我婚姻。

一

我們說婚姻需要獨立，但并不是說兩個人沒有感情上的聯系，

做自己的事，因為如果沒有感情上的聯系，會使婚姻陷入絕望的境地；

如果沒有獨立的人格，也會使婚姻變成災難。

夫妻之間真正的獨立是什么？

夫妻真正的獨立應該是經濟獨立、思想獨立、生活獨立和精神獨立。

最重要的是要有獨立的人格。在親密關系的運作中，

要相互理解，相互尊重，相互支持，保持自己的本性，

彼此之間要有距離和空間。這種關系是和諧的。

婚姻，歸根結底是一種親密的關系，

它的誕生是為了尋求兩個人在一起的溫暖，

而不是為了鍛煉自己的獨立能力。

我曾經看到這樣一個故事：

我妻子小劉小時候在父母眼里是個好孩子。

她努力學習，努力工作，

遵守規章制度，過著平凡而充實的生活。

我的丈夫趙達是一個從國外回來的研究生。

他有著純正的家庭背景，成功的事業，非常優秀。

他可以被稱為幸福的婚姻。

婚后，劉某辭去了在家做全職太太的職務，

而趙某則負責賺錢養家。

她漸漸發現丈夫總是不開心，經常晚上不回家，

不敢問，哪怕是簡單地交換一下“嗯”和“好”。

一次，趙某告訴劉某，她要出差幾天，

但出于一個女人的直覺，她覺得不對，

悄悄地跟著他，結果發現丈夫抱著一個女人進了酒店。

劉選擇了耐心和沉默，但趙提出離婚。

他覺得兩人之間的關系消失了。

在他們眼里，小劉和大趙的婚姻也是一種獨立，

一個人照顧孩子，一個人賺錢養家，他們做自己認為對的事。

他們承擔著自己的一部分責任，但由于他們沉浸在自己的世界里，

彼此缺乏溝通，不知道對方的需求在變化，

所以他們走到了離婚的邊緣。

此外，劉翔缺乏獨立人格也是婚姻中的一個重要因素。

夫妻獨立的另一種表現是冷漠。

我們看不到對方的需求，也可以拒絕對方的要求和理解，

這樣我們就不能再相互溝通，不再需要，

也不再想辦法操作。這是婚姻危機的紅色預警。

二

美國著名的家庭治療大師薩蒂亞說：

“人們之所以被吸引，是因為他們是一樣的，而成長是因為他們是不同的。”

處理親密關系是一門藝術，而愛也是一種學習能力。

英國心理學家溫尼科特認為，完美的關系是“在愛人的懷抱中獨處”。

在親密的關系中，兩個人在精神上高度融合，

仿佛他們是我們的一部分，所以我們愛彼此就像愛自己一樣。

失去親密就像失去一部分自我，身體被掏空。

如何處理愛情的藝術，如何在一段

關系中保持一種親密而獨立的狀態？

一。互相認識

一段婚姻就是一輩子兩個人在一起，一輩子柴米油鹽，

一輩子的瑣事都會把愛情磨損到表面。

為了實現長久的婚姻，即將步入婚姻

殿堂的男女雙方要慎重考慮，更好地相互了解。

了解對方是婚姻幸福的前提，如家庭成員的背景、

婚前財產、身體狀況、未來計劃、價值觀等。

我們每個人都會遵循原始家庭中的特定行為模式。

只有相互理解，才能有針對性地給予對方滿足和理解。

它既能給對方一定的空間，又不能錯誤地滿足他人。

2。互相尊重，不要試圖改變對方

在婚姻中，經常有人想把自己的伴侶變成自己想要的人。

如果轉型成功，伴侶會壓抑自己，變得不知道自己是誰；

如果轉型不成功，會導致更大的矛盾，

不僅傷害伴侶，還會傷害自己，影響婚姻質量。

三。了解自己，在關鍵時刻恢復理智。

你常常這樣反省自己的爭吵：沒什么，

但你一起來就控制不住自己的脾氣，不是他很激動。

如果你說了不好的話，就這么說吧。

別得罪我。如果你冒犯了我，

我想讓你看起來很好想想這也是一場賭博我很抱歉

然而，這樣的情況還在繼續，對于各種細節、各種小事，

甚至一句話，都會引起爭吵。

你積累的傷害越多，你就越忘記當時為什么墜入愛河。

爭吵本身沒有錯。事實上，這是一個讓你們互相理解，檢驗彼此底線的過程。

在與人相處的過程中，每個人都會不自覺地爭取這種有利的地位和控制權，這是沒有錯的。

而且，每一種親密的關系和共同的生活，

也是兩個人不斷磨合和妥協的結果。

只是這樣的妥協。最好不要委屈甚至怨恨。

那些認為自己脾氣不好的人，需要在心里設置一個鬧鐘，

提醒你在即將爆炸時要降溫，恢復平靜。此提醒可以如下：

我現在是成年人了。我想控制我的情緒。

真的很吵。這是雙重打擊。我不想這么做。

深呼吸，換個話題，站起來給自己倒杯水，

將有助于你擺脫失控的局面，

避免下一次的指責，傷害和損害你的親密。

有人會說我要他寵壞我，容忍我的任性和無理。

其實，當你講道理的時候，這樣的人不會把它當回事，

因為你讓他習慣了不在乎你的情緒行為，

而他習慣了你的喜怒無常，所以他很難真正明白你到底在說什么，

而那些事情都是你的原則，不可侵犯。

四。始終保持一致的溝通

一般來說，一致的溝通是指在溝通過程中，

不僅要注意自己的感受，還要真正表達自己的意見、

感受和期望，還要注意對方的意見、

期望、愿望和感受，以及目前的情況。

我們每個人都有自己的個性和行為。

在交流時，我們應該保持一致。

不要說我們認為對的，而要忽略對方的話，

更不要說對方是怎么想的。

這叫做自言自語，它使彼此的心靈距離越來越遠。

以平和的方式與你的伴侶溝通，不要抱怨或責怪，

真誠地表達你的感情和愿望，傳達你的愛，這樣你的伴侶才能接受。

一句話，夫妻關系中我們想要的是和諧和美麗。

我們不僅要有獨立的人格，讓自己更有自信認識自己，

勇于面對婚姻中的矛盾，還要有一定的覺悟，

了解自己的需要，知道如何協調日常生活中影響婚姻的各種因素，

反思、調整和了解自己的現狀，擁有一顆平和的心和獨立意識的心結婚。