越來越多的家長重視寶寶的發(fā)育問題，在我們的微信群中，經(jīng)常會看到家長們相互討論“你家認知怎么樣？我家其他方面發(fā)育都挺好的，就是認知有些差，你可以在家里多跟寶寶練習啊，寶寶的認知能力什么時候培養(yǎng)？

類似這樣的討論有很多，什么是認知能力？什么時候開始培養(yǎng)寶寶的認知能力？如何培養(yǎng)寶寶的認知能力呢？

今天我們就來說說1歲以內(nèi)寶寶認知能力的培養(yǎng)方法。

什么是認知能力？

認知能力是指人腦加工、儲存和提取信息的能力，即人們對事物的構成、性能與他物的關系、發(fā)展的動力、發(fā)展方向以及基本規(guī)律的把握能力。它是人們成功的完成活動最重要的心理條件。知覺、記憶、注意、思維和想象的能力都被認為是認知能力。

有些家長看了概念以后，可能有些懵，接下來學習了如何在家庭中培養(yǎng)寶寶認知能力后，相信你就會明白了。

不同月齡如何培養(yǎng)寶寶的認知能力？

1月齡寶寶：進行視聽刺激

保證寶寶充足睡眠的前提下，在他覺醒時，爸爸媽媽可以面對面的跟他說說話，寶寶有“嗯、啊、哦”的發(fā)音時，家長也要及時回應。

當寶寶注視你的臉時，慢慢移動你頭的位置，逐漸引導他追隨你移動的方向。

媽媽可以在距離寶寶耳邊10cm的地方輕輕喊他的名字或者“寶寶”，引導寶寶追聽。

當然上述的追視和追聽，家長也可以換成顏色鮮艷或者可以發(fā)出聲音的玩具來吸引寶寶。玩具要注意經(jīng)常更換，避免寶寶因為疲勞而不追。

2月齡寶寶：視覺刺激

家長可以在寶寶仰臥位的位置上方20~30cm處懸掛一些小玩具，最好是紅色或者帶有響聲的，寶寶觸碰到玩具時，可以引起他的興趣。

看色彩鮮艷的圖畫，可以是貼在墻上的卡通畫報，可以是卡片，也可以是爸爸媽媽衣服上圖案。

3月齡寶寶：創(chuàng)造良好環(huán)境

視線轉(zhuǎn)移：這個時候可以拿出兩個玩具或者兩個人來逗引寶寶，讓寶寶先注視一個玩具（或人），然后拿出另外一個玩具（或人），鍛煉寶寶的視線從一個物體轉(zhuǎn)移到另一個物體。

喂奶時教孩子：哺乳過程中，可以撫摸寶寶的小手，拿著他的小手撫摸你的臉，或者給他哼唱歌曲。

玩玩具：將玩具放在寶寶能夠到的地方，鼓勵他用腳踢、安徽11選5https://www.es600.cn用手抓，剛開始寶寶不知道如何做，家長可以將玩具放到他的手中，弄出聲音，激發(fā)他的興趣。當然，如果寶寶能自己做到，家長也要不吝你的夸贊。

4月齡寶寶：聽覺和視覺訓練

看人臉、聽人聲：這個時候要注意他對熟人和生人有什么不同反應。

經(jīng)常戶外活動，豐富寶寶的視聽刺激：爸爸媽媽像導游一樣，盡可能描述眼睛看到的東西。

看圖片和畫報。

聽音樂：選擇自然界各種聲音、各種動物叫聲的音樂給寶寶聽。

看滾球、追視手電光束：看皮球從一端滾到另一端；晚上打開手電筒照在墻壁上移動，引導寶寶看。

練習手抓握，促進手眼協(xié)調(diào)。

5月齡寶寶：玩是寶寶的正經(jīng)事

陪寶寶玩：在爸爸媽媽面前，寶寶做許多獨自不能做或不敢做的活動。

練習準確抓握：將玩具放到遠處，讓寶寶憑借自己的努力去夠取玩具；還可將玩具放在一個箱子里，讓寶寶伸手抓取。

學習自己玩：家長先教會怎么玩，經(jīng)過一段時間，自己就可以摸索著玩了。

觀察環(huán)境：家長讓寶寶看周圍的環(huán)境，室內(nèi)、室外都帶著寶寶看看，可以簡單介紹一些接觸到的物品，比如桌子、鏡子、汽車、花草、數(shù)目等。

藏貓貓：這是寶寶從小到大最愛的游戲了，但是這個月齡，家長可以用簡單的躲貓貓，比如用手絹蒙住自己的臉，問寶寶：“媽媽/爸爸在哪里呀？”

尋找掉下的東西，培養(yǎng)寶寶的觀察能力：5個月的孩子開始對突然消失的東西產(chǎn)生尋找的欲望，有了看不見的東西并非消失的意識，當玩具或者勺子掉在地上的時候，等等撿起來，讓寶寶先尋找看看。