對于備孕女性來說，想要早日好孕的話，就需要優質的卵子和優質的精子結合形成受精卵，并在子宮當中著床，但是在生活當中往往有一些事情影響著女性的卵子質量，在不知不覺間“透支”著女性的生育能力。

卵子的健康與否直接影響著受孕能力，而生活當中這六大“刺殺”卵子健康的因素，希望你能早知道，這樣也可以早早的避免，保護自己的生育能力，保護做媽媽的權力。

女性備孕須知：“刺殺”卵子的六大因素，希望你能早知道

1.人工流產。女性朋友們增加一次流產就會增加3%~5%的不孕幾率，流產容易造成女性子宮內膜損傷，使受精卵難以著床，造成受孕困難。

另外在手術當中如果引起感染或者是術后休息不好的話，也容易出現輸卵管堵塞，子宮內膜異位等問題。所以女性朋友如果你還沒有懷孕的計劃，一定要記住做好避孕措施。

2.生育年齡。女性的最佳生育年齡是23~30歲，在這期間卵子的質量都是比較好的，隨著年齡的增加，身體各個器官開始出現衰弱，這個時候卵子的質量也跟著下降，年齡的增加是刺殺卵子質量的一大因素，所以女性朋友如果想要生寶寶的話，最好不要錯過最佳生育年齡。

3.婦科疾病。女性朋友身體健康沒有炎癥，這對于卵子質量也是有幫助的，但是如果在生活當中，如果不注意感染了淋球菌，衣原體支原體或者是誘發了一些其他的炎癥，這就會導致局部白細胞增多，影響到精子、卵子的正常活動，造成受孕困難。

女性朋友如果想要懷孕的話，最好做一個孕前檢查，如果身體出現婦科炎癥等一些疾病最好提前治療好再進行備孕，這樣也可以提高卵子的質量。

4.精神壓力。想要早日好孕，需要身體各個器官的共同協作，體內的激素只有在大腦皮層的控制下才可以正常的工作，如果對于女性思想壓力比較大的話，就會使精神一直處于緊張焦慮的狀態，大腦皮層無法正常的分泌激素，抑制卵巢的正常排卵功能，從而使受孕變得困難。

5.不良嗜好。吸煙喝酒熬夜，這對于藍子質量來說是非常有影響的。吸煙會影響到性激素的分泌，而酗酒會導致女性朋友出現卵子生成變異以及停止排卵的情況，長期熬夜造成身體內分泌紊亂，免疫功能下降。

所以女性朋友如果你正在備孕的話，最好遠離這些不良嗜好，提高卵子的質量才能提高你的受孕幾率。

6.環境污染。女性在生活當中頻繁接觸化學物品，鉛汞麻醉劑等一些化學污染，物理輻射等等會使得卵子質量大大受到影響，降低女性朋友的生育能力。

所以如果你計劃要寶寶的話，最好在懷孕的前半年遠離這些有害的環境，提高卵子質量才能提高你的受孕幾率。

正在備孕的女性朋友，“刺殺”卵子的這六大因素，你都了解了嗎？提前做好預防，也可以提高你的受孕幾率。