有很多女性朋友在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)有血塊，同時(shí)聽(tīng)說(shuō)月經(jīng)有血塊是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素沒(méi)有排干凈，那么這種說(shuō)法正確嗎？月經(jīng)有血塊是什么原因呢？

女人一生的大約一般時(shí)間都與例假相伴，大姨媽應(yīng)該是各位女性朋友走動(dòng)最為頻繁的親戚了。這也是女性煩惱的源頭，比如大姨媽提前了、推后了、量太多、量少了，姨媽期間肚子疼，都會(huì)讓女性困擾不已。所以，很多廠商會(huì)拿女性的大姨媽來(lái)做文章。說(shuō)每次的例假血量他少，就是身體的血液流通不暢，受到了某種阻礙，需要進(jìn)行所謂的血液凈化。還有人會(huì)說(shuō)姨媽量多，持續(xù)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)是因?yàn)樯眢w中的毒素太多，主要做深層排毒才行。更有人把經(jīng)期中的血塊當(dāng)做排毒不暢的代名詞，動(dòng)不動(dòng)就提及宮寒，必須做所謂的卵巢保養(yǎng)才能緩解。

經(jīng)血到底是由什么構(gòu)成的？

經(jīng)血并不是一些人口中的毒素，而是子宮內(nèi)膜每個(gè)月規(guī)律性的脫落出血。所以經(jīng)血并不是單單的血液，其中還有很多子宮內(nèi)膜的碎片組織 ，以及宮頸的黏液。所以，經(jīng)血的物質(zhì)構(gòu)成很復(fù)雜，與人體內(nèi)循環(huán)流通的血液是有很大差異的。

月經(jīng)剛來(lái)的時(shí)候，子宮內(nèi)膜脫落的數(shù)量比較少，所以顏色相對(duì)會(huì)淺一些，呈淡淡的粉色。慢慢地內(nèi)膜脫落的速度會(huì)加快，碎片脫落的數(shù)量也會(huì)增加，這時(shí)顏色也會(huì)變得比之前鮮艷很多。除了子宮內(nèi)膜和宮頸粘液，經(jīng)血中主要是動(dòng)脈中的血液，還會(huì)摻雜少量的靜脈血。

月經(jīng)量多少算正常？

一般情況下把月經(jīng)開(kāi)始到結(jié)束期間成為一個(gè)周期，這個(gè)時(shí)間區(qū)間內(nèi)的出血量是總的月經(jīng)量。一個(gè)普通的女性每個(gè)周期的經(jīng)血量大概在20-60毫升左右，如果月經(jīng)量超過(guò)了80毫升，那么久已經(jīng)進(jìn)入了月經(jīng)過(guò)多的范疇。但有些人對(duì)數(shù)字沒(méi)什么概念，正常情況下每次來(lái)月經(jīng)能用兩包衛(wèi)生巾。

月經(jīng)顏色為什么會(huì)發(fā)暗？

經(jīng)血的顏色是由時(shí)間的推移由淺變深的，月經(jīng)剛好流出時(shí)就被你看到，這個(gè)時(shí)候的經(jīng)血應(yīng)該是比較鮮艷的紅色。但是如果經(jīng)血已經(jīng)流出了一段時(shí)間，被衛(wèi)生巾吸收了很久，那么顏色相對(duì)變暗。這是由于流出的經(jīng)血中的鐵元素與空氣接觸會(huì)被氧化，時(shí)間越長(zhǎng)氧化作用越明顯，所以顏色自然會(huì)變暗。

有血塊就是體內(nèi)毒素的表現(xiàn)嗎？

有不少人把經(jīng)血中的血塊現(xiàn)象歸咎于宮寒和毒素，這種說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。其實(shí)這是由于體內(nèi)的纖溶酶缺乏了，子宮內(nèi)流動(dòng)的經(jīng)血之所以不會(huì)凝固，也是子宮內(nèi)膜中的纖溶酶在起作用。

最后，月經(jīng)的周期并不是整整一個(gè)月那么嚴(yán)格，處在21-38天這個(gè)時(shí)間區(qū)間內(nèi)都是正常的，平均算下來(lái)應(yīng)該是28天。每次的例假時(shí)間大概在2-7天。因?yàn)閭€(gè)體差異的緣故或長(zhǎng)或短都是有可能的，所以不必過(guò)分糾結(jié)。例假出現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院去做檢查，而不是相信這些謠傳。