關(guān)于懷孕大家都眾說紛紜,有的人說懷孕特別容易,也有很多人為懷不上而發(fā)愁。
尤其是那些備孕很久懷不上的人,會(huì)嘗試各種辦法,如若長(zhǎng)時(shí)間懷不上的話,有可能會(huì)求助于醫(yī)生。
去醫(yī)院檢查之后,你身體很健康,沒什么毛病,醫(yī)生建議回家安心備孕就好了。
如若身體健康,想要提高受孕率,是需要掌握一定方法的,比如說要抓住時(shí)機(jī)。
備孕一個(gè)月就懷孕,并不是空想,找準(zhǔn)這3個(gè)時(shí)機(jī),也許你也可以!
剛開始備孕,就順利懷上了,或許是因?yàn)樽プ×诉@3個(gè)最佳受孕時(shí)機(jī)
一生中的最佳生育年齡:女人23~30歲,男人30~35歲
想要女人懷孕,必須要有健康的精子,健康的卵子,以及健康的子宮。而為了保證精子和卵子質(zhì)量,保證子宮狀況好,夫妻兩人要處于最佳生育年齡內(nèi)。
女人的最佳生育年齡是23~30歲,男人的最佳生育年齡是30~35歲,處于這些年齡段內(nèi),精子質(zhì)量和卵子質(zhì)量會(huì)達(dá)到一個(gè)高峰期,進(jìn)而受孕率會(huì)更高,胎兒質(zhì)量也會(huì)更好。
很多人都認(rèn)為,一個(gè)月中的最佳受孕時(shí)間是排卵日,更應(yīng)該是排卵日的前一天,你知道是為什么嗎?
這是因?yàn)橥窟^后,精子想要進(jìn)入輸卵管內(nèi),你是需要經(jīng)過很長(zhǎng)的一段路程的,所以需要一定的時(shí)間。
而卵子從卵巢排出之后,12小時(shí)內(nèi)的受精能力最好,如若你在排卵日當(dāng)天同房,卵子已經(jīng)排出,而精子需要經(jīng)歷漫長(zhǎng)的時(shí)間,才能到達(dá)輸卵管內(nèi),很有可能會(huì)錯(cuò)過卵子的最佳受精時(shí)間。
但如果你在排卵日前一天同房,讓精子提前開跑,然后在輸卵管內(nèi)等待卵子,當(dāng)卵子排出的那一刻,會(huì)更易和精子相結(jié)合,受孕率也會(huì)提高。
一天中的最佳受孕時(shí)間:下午的5-7點(diǎn)
其實(shí)一天中也有最佳受孕時(shí)間,不管是在排卵日前一天,還是在排卵日當(dāng)天,建議你在下午的5~7點(diǎn)安排同房。
因?yàn)榈竭@個(gè)時(shí)間點(diǎn)時(shí),精子質(zhì)量會(huì)到達(dá)一個(gè)高峰期,所以精子質(zhì)量更好,成活率也會(huì)更高。而且在排卵日當(dāng)天,卵子也更易在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)排出。
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