相信很多新手爸媽在照顧孩子的時候都是心有余而力不足，想讓寶寶健康的成長，但是常常卻會進入一些誤區，而飲食也是保證寶寶健康成長的必要因素。

那么接下來就讓我們來了解一下關于飲食具體有哪些誤區吧！在之后照顧寶寶的時候，媽媽們盡量避開就行：

誤區一、咀嚼過的食物更容易吸收

很多媽媽在照顧寶寶的時候，通常會把食物嚼碎喂給孩子吃，這就是寶寶飲食中常見的誤區，這樣的做法特別容易把媽媽們口腔內的細菌傳染給孩子，再加上孩子的抵抗力較弱，很容易引起疾病。

可能會有一些家長反駁道：“我這樣做是怕孩子腸胃吸收不了，再加上我小時候也是我爸媽嚼爛食物再給我吃，也沒見出什么問題啊?！钡?，家長們要知道，當孩子已經有擁有較好的咀嚼和消化能力的時候，家長就應該讓孩子嘗試自己咀嚼吃飯了。

這樣做不僅可以保證干凈衛生，還可以防止細菌進入孩子口內。同時還可以鍛煉孩子的咀嚼能力，促進孩子的牙齒的生長以及鍛煉孩子養成吞咽和咀嚼的好習慣。但是家長們要注意：別給孩子吃一些生硬、粗糙或者油膩的食物，吃了這些食物之后不僅會使孩子不好吸收，還會對孩子的牙齒造成負擔。

誤區二、給孩子喝特別濃的奶粉

還有很多家長認為，在給寶寶沖奶粉的時候，泡的奶粉越多濃，它的營養也就越多，但其實這種觀點也是不正確的。雖然說，只有給孩子補充充足的營養才能保證寶寶能夠健康的成長，但是家長們也要明白“過猶不及”的道理。

有的時候給孩子沖泡過于濃的奶粉，不但不會對孩子的健康發育有好處，還會影響到孩子的正常發育。

誤區三、保健品對孩子好

有些家長為了能夠保證孩子的營養充足，甚至還會給孩子買一些高級的營養品來給孩子補充營養，但是爸爸媽媽們要知道，有些營養品中可能會含有激素，孩子吃掉這些含有激素的營養品，不但不會有好處，還會導致孩子性早熟。

相信揠苗助長的道理人人都懂，那么這個道理對于孩子的成長來說也是一樣，千萬別覺得這些營養品就可以涵蓋寶寶成長所需要的所有物質，長期給寶寶食用可能還會導致寶寶出現營養缺乏的情況。

孩子的飲食家長確實應該格外注意，但是家長們也要避免以上的這些誤區，只有運用科學的喂養方法，才能夠使寶寶健康快樂的成長。