有了寶寶后，每個父母除了關心他的健康問題外，最看重的就是他的智商了。智商高的寶寶，以后在學習和工作上相對也會占優勢。不過，大家也知道，人的智力高低遺傳因素占50%-60%，另外則是由外部很多因素共同決定的。所以，想要一個高智商的寶寶，除了要有良好的遺傳基因外，媽媽更要注重后天的發展，尤其是以下這4點，要格外重視。

適當的早教

嬰幼兒時期，是寶寶智力發育的關鍵階段，這個時候他們的腦細胞和腦容量都在快速擴張，需要更多外來的信息刺激，才能讓他們的腦神經發育的更好，所以媽媽一定要做好早期教育。媽媽可以給他準備一些益智類型的玩具，這種玩具線條清晰、顏色鮮明，能有效刺激他各個神經感官的發育。而且益智玩具都是根據寶寶自身生長規律出發，包含運動、情感、認知3大領域，創造各種豐富的學習場景，讓他越玩越聰明。

豐富的飲食

寶寶身體和大腦都在快速發育期，體內需要大量的營養，所以媽媽要做好他的飲食工作，確保營養的全面均衡。媽媽可以多給寶寶吃一些促智力發育的食物，比如魚肉、蝦皮等，特別是魚肉中含有豐富的DHA，它是構成人體大腦神經的必需物質。另外，媽媽也要注重補鋅，否則寶寶體內缺鋅也是會引起大腦發育遲緩、記憶力下降。

良好的睡眠

充足良好的睡眠，不僅能促進寶寶身體快速發育，還能有效提升他的智力。寶寶在睡眠狀態下，腦神經細胞會得到充分的休息，腦部血液流量增加，而且睡眠也能促進腦蛋白的合成，對他的大腦發育很有幫助。另外，晚上休息的好，白天寶寶精神狀態才會好，大腦才能接受外界更多信息，對智力發育又會形成刺激。

外界環境

外界環境對寶寶智力發育是非常巨大的，媽媽應該多帶寶寶到戶外活動，這樣一來他能接觸到更多的新事物。接觸的事物越多，大腦接受到的刺激也會越多，對寶寶的智力提升會有很大幫助。所以，媽媽平時不要總讓寶寶宅在家里，要多帶他到不同的環境轉轉。

影響寶寶智商的因素有很多，遺傳基因我們無法改變，但是媽媽們可以從外部原因著手，做好他的大腦開發工作，相信他的智商會越來越高的。