炎炎夏日，女孩子們都穿上了美美的夏裝，走在街上自成風景，吸引著路人的眼球。但是很多露腰、露肚臍的衣服卻在不經意間侵蝕著女孩的身體健康，嚴重的甚至會影響懷孕。

小雅和丈夫今年準備要寶寶，他們提前去中醫院做檢查，但檢查結果卻不盡如人意，小雅竟然患有嚴重的宮寒，需要盡快治療，不然以后很可能無法生育。原來小雅為了漂亮，夏天經常穿露腰露肚臍的衣服，又貪涼全天開著空調，導致腹部受涼引發宮寒，小雅后悔不已。

愛美是每個女孩的天性，女生的衣柜里永遠不缺當下流行的衣服，但是現在比較火的夏裝很多都是以短、小、瘦為主的BM風的衣服，長期穿這些很容易造成宮寒。而且女孩為了穿上這些衣服，展示自己完美的身材，會過度減肥，導致營養不良，這些都會影響生育能力。備孕的女性，除了穿衣要注意外，這些事情別在夏季做，當心降低生育能。

一、貪涼

現在的年輕人會因為夏天太熱現經常性吃冷飲，但是頻繁吃涼東西，日積月累會給女性的身體帶來極大的負荷。首先會導致內分泌失調，其次可能會降低免疫力，導致體寒，降低懷孕幾率。

二、喝冰啤酒

喝酒不僅有害健康，對女生懷孕也有負面影響。夏季很多人喜歡喝冰啤酒，一些女性也常常不忌嘴，但酒精不僅會導致卵巢提前老化，還會對卵細胞造成損壞，受孕率大大降低。而且有喝酒習慣的女性即使懷孕，胎兒也容易出現流產、早產等情況。喝酒的女性需要提前半年戒酒才能開始備孕，同時老公也需要同步戒煙酒。

三、穿著太涼快

夏季是展現身材的好時候，愛美的女性都喜歡穿小短裙、露臍裝。偶爾這樣穿不會對身體產生影響，但經常穿容易導致宮寒。夏季雖然溫度很高，但公共場合一般都會開空調或者風扇，這樣的穿著會使涼氣入侵，導致體寒經期紊亂。所以夏季女孩子們不要經常穿得太涼快哦。

四、過度減肥

夏天衣服少顯身材，很多女生為了美會無休無止的減肥，把A4腰作為終極目標。但是節食減肥的女生大部分營養不良，由于攝入的營養物質有所缺失，身體中的微量元素無法達到人體所需的正常標準，會造成經期不調、排卵不規律甚至會出現閉經的現象，嚴重者還會無法懷孕。

現在社會上很多年輕夫妻因為生活作息不規律，導致無法生育子女，這對兩個家庭來說都是巨大的傷害。女性一定要注意保養卵巢和子宮，這是孕育胎兒最重要的場所。平時要嚴格要求自己，做到合理飲食、適當運動、不吸煙喝酒、保持輕松愉悅的心情。

炎炎夏日雖然需要加點冰降溫，但要把身體放在第一位，女孩子不要為了美影響健康，把身體調理到最佳的狀態，這樣才能保證順利懷孕并生下寶寶。