炎炎夏日，女孩子們都穿上了美美的夏裝，走在街上自成風(fēng)景，吸引著路人的眼球。但是很多露腰、露肚臍的衣服卻在不經(jīng)意間侵蝕著女孩的身體健康，嚴(yán)重的甚至?xí)绊憫言小?

小雅和丈夫今年準(zhǔn)備要寶寶，他們提前去中醫(yī)院做檢查，但檢查結(jié)果卻不盡如人意，小雅竟然患有嚴(yán)重的宮寒，需要盡快治療，不然以后很可能無法生育。原來小雅為了漂亮，夏天經(jīng)常穿露腰露肚臍的衣服，又貪涼全天開著空調(diào)，導(dǎo)致腹部受涼引發(fā)宮寒，小雅后悔不已。

愛美是每個(gè)女孩的天性，女生的衣柜里永遠(yuǎn)不缺當(dāng)下流行的衣服，但是現(xiàn)在比較火的夏裝很多都是以短、小、瘦為主的BM風(fēng)的衣服，長期穿這些很容易造成宮寒。而且女孩為了穿上這些衣服，展示自己完美的身材，會(huì)過度減肥，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，這些都會(huì)影響生育能力。備孕的女性，除了穿衣要注意外，這些事情別在夏季做，當(dāng)心降低生育能。

一、貪涼

現(xiàn)在的年輕人會(huì)因?yàn)橄奶焯珶岈F(xiàn)經(jīng)常性吃冷飲，但是頻繁吃涼東西，日積月累會(huì)給女性的身體帶來極大的負(fù)荷。首先會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，其次可能會(huì)降低免疫力，導(dǎo)致體寒，降低懷孕幾率。

二、喝冰啤酒

喝酒不僅有害健康，對女生懷孕也有負(fù)面影響。夏季很多人喜歡喝冰啤酒，一些女性也常常不忌嘴，但酒精不僅會(huì)導(dǎo)致卵巢提前老化，還會(huì)對卵細(xì)胞造成損壞，受孕率大大降低。而且有喝酒習(xí)慣的女性即使懷孕，胎兒也容易出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。喝酒的女性需要提前半年戒酒才能開始備孕，同時(shí)老公也需要同步戒煙酒。

三、穿著太涼快

夏季是展現(xiàn)身材的好時(shí)候，愛美的女性都喜歡穿小短裙、露臍裝。偶爾這樣穿不會(huì)對身體產(chǎn)生影響，但經(jīng)常穿容易導(dǎo)致宮寒。夏季雖然溫度很高，但公共場合一般都會(huì)開空調(diào)或者風(fēng)扇，這樣的穿著會(huì)使涼氣入侵，導(dǎo)致體寒經(jīng)期紊亂。所以夏季女孩子們不要經(jīng)常穿得太涼快哦。

四、過度減肥

夏天衣服少顯身材，很多女生為了美會(huì)無休無止的減肥，把A4腰作為終極目標(biāo)。但是節(jié)食減肥的女生大部分營養(yǎng)不良，由于攝入的營養(yǎng)物質(zhì)有所缺失，身體中的微量元素?zé)o法達(dá)到人體所需的正常標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)造成經(jīng)期不調(diào)、排卵不規(guī)律甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象，嚴(yán)重者還會(huì)無法懷孕。

現(xiàn)在社會(huì)上很多年輕夫妻因?yàn)樯钭飨⒉灰?guī)律，導(dǎo)致無法生育子女，這對兩個(gè)家庭來說都是巨大的傷害。女性一定要注意保養(yǎng)卵巢和子宮，這是孕育胎兒最重要的場所。平時(shí)要嚴(yán)格要求自己，做到合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、不吸煙喝酒、保持輕松愉悅的心情。

炎炎夏日雖然需要加點(diǎn)冰降溫，但要把身體放在第一位，女孩子不要為了美影響健康，把身體調(diào)理到最佳的狀態(tài)，這樣才能保證順利懷孕并生下寶寶。