<strike id="umgsm"></strike>
夏季是桂圓上市的，桂圓有著甜甜的口感，也有著不少的營養。其中鐵元素極為豐富。適當吃點可以幫助補血，促進血液的循環哦，可以達到暖宮的效果。
荔枝是屬于熱性類食物，適當吃吃可以幫助消除體內的寒氣，還能促進血液的循環，對于宮寒的人來說是很好的選擇。不過大家在吃荔枝時要注意，不能吃太多，以免上火。
桃子含有的鐵元素極為豐富，適當的吃點桃子可以改善血液情況，幫助暖宮。另外，桃子性質溫熱，還有豐富維生素和天然多糖，這些營養被女人身體吸收后能補益氣血，這對暖宮也有很好的作用。
櫻桃也是屬于溫性類水果，它跟桃子一樣都是有著大量的鐵元素，對宮寒的朋友非常有幫助。
榴蓮是一種熱性水果，且營養價值特別高，女人吃了榴蓮后能驅寒活血，也能改善他們腹部寒涼的癥狀，能讓女性宮寒癥狀很快減輕，也能防止女人因宮寒而導致身體不適，是日常生活中必吃的一種暖宮水果。
還可以輸入140字
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！
備孕倒計時2周：如何保護女性的生殖健康
紅棗桂圓紅豆粥，益氣又補血
自制綠色版冰淇淋
繽紛炒酸奶
Q彈西瓜果凍，西瓜的花式吃法
輔食之西瓜的4種做法
椰肉怎么做簡單又好吃 想念那些被隨手扔掉的椰子
烏龜和什么燉湯最好
鮑魚怎么燉湯最營養 偶吃一鮑魚快活似神仙
鴿子燉什么給寶寶吃好 一鴿勝九雞的超高營養寶媽必知
豬心與什么搭配燉湯 這么好喝的豬心湯必須得走起啊
孕前準媽媽營養食譜推薦：小蔥炒豬血、清炒豬血
關于我們 | 廣告服務 | 網站合作 | 免責聲明 | 聯系我們
14:08
11:41
14:44
11:41
12:19
12:08
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！