卵巢功能衰退怎么調(diào)理

卵巢的功能包括排卵功能和分泌激素的功能，如果一旦卵巢失去了排卵和分泌激素的功能，叫做卵巢功能衰竭，大部分發(fā)生在卵巢功能逐漸下降的45歲以后女性，并且49-50歲左右發(fā)生卵巢功能衰竭就進(jìn)入到了絕經(jīng)后的狀態(tài)。

卵巢功能衰竭通常沒(méi)有好的辦法可以使卵巢功能發(fā)生逆轉(zhuǎn)，但是在45歲之前可以通過(guò)一些最基本的方法，如調(diào)整自己的生活方式來(lái)延緩卵巢功能衰退，比如養(yǎng)成好的生活起居習(xí)慣、早睡早起、鍛煉身體，保持健康、樂(lè)觀的心態(tài)，同時(shí)工作不要太繁忙、精神壓力不要太大，不要處于過(guò)度焦慮的狀態(tài)，要注意飲食，有科學(xué)的配比，多吃新鮮的水果和蔬菜，注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。要避免一些引起卵巢損傷的藥物和治療，如一些惡性腫瘤的放、化療對(duì)卵巢的損傷就很大。

如果一旦發(fā)生了卵巢功能衰竭通常是沒(méi)有辦法逆轉(zhuǎn)的，可以在婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療、小劑量口服雌激素，會(huì)對(duì)卵巢分泌雌激素的功能進(jìn)行補(bǔ)充，但是吃雌激素這些進(jìn)行替代治療的患者一定要在醫(yī)囑下進(jìn)行，并且注意定期復(fù)查子宮B超、宮頸防癌涂片和乳腺等等。

卵巢功能衰退的危害

卵巢功能衰退的危害會(huì)引起閉經(jīng)和不孕，卵巢是分泌雌激素、孕激素和少量的雄激素來(lái)維持女性的月經(jīng)周期和卵泡發(fā)育。當(dāng)長(zhǎng)期熬夜勞累、壓力大、心情不好、營(yíng)養(yǎng)不良就可以出現(xiàn)卵巢功能早衰，卵巢功能衰竭后就不能夠分泌正常的性激素。

常見(jiàn)的癥狀就是月經(jīng)周期紊亂或者淋漓不盡的陰道出血，已婚女性不能懷孕。建議應(yīng)該在來(lái)月經(jīng)的第二天抽血化驗(yàn)性激素六項(xiàng)來(lái)判斷卵巢的功能，如果LH和FSH大于十二提示卵巢功能早衰。同時(shí)化驗(yàn)AMH，如果AMH低于二這就說(shuō)明卵巢功能低下，卵巢功能出現(xiàn)早衰已婚備孕的女性就得進(jìn)行治療。

卵巢功能下降能恢復(fù)嗎

卵巢功能下降能不能恢復(fù)要看卵巢功能的下降發(fā)生在什么年齡，卵巢功能主要是指的一個(gè)生育的功能以及有沒(méi)有正常的排卵，另外就是有沒(méi)有正常的分泌功能，而維持女性的正常月經(jīng)。

卵巢功能的下降往往發(fā)生在40歲以上的女性，這時(shí)女性的卵巢功能就逐漸下降，臨床上也會(huì)出現(xiàn)癥狀，比如出現(xiàn)沒(méi)有排卵的月經(jīng)，而出現(xiàn)月經(jīng)的失調(diào)癥狀，比如月經(jīng)經(jīng)期的延長(zhǎng)、陰道出血的增多或者周期的縮短，或者是周期過(guò)長(zhǎng)，這時(shí)卵巢功能的下降是自然的生理過(guò)程，所以一般不能自行恢復(fù)，有時(shí)需要用藥物來(lái)幫助消除臨床的癥狀。對(duì)于青春期的女性，會(huì)因?yàn)槁殉补δ艿陌l(fā)育不成熟，也會(huì)出現(xiàn)無(wú)排卵的月經(jīng)，引起月經(jīng)的紊亂，青春期的女性隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能也會(huì)逐漸發(fā)育成熟，從而恢復(fù)正常。