依法生育二孩的,不用辦理《批準(zhǔn)再生育一個孩子》生育證(即二孩準(zhǔn)生證),只需到社區(qū)進(jìn)行生育登記,開具《生育服務(wù)證明》(就是一證明)
2016年1月1日起,國家全面放開二孩政策,衛(wèi)計委對生育一孩二孩的家庭,啟動了生育登記制度,不再發(fā)放《獨生子女證》、《批準(zhǔn)再生育一個孩子》生育證,只開具《生育服務(wù)證明》。
注:生育三孩及以上的仍需辦理《批準(zhǔn)再生育一個孩子》生育證。
1、要有好的心態(tài):畢竟備孕二胎的夫妻大多屬于70、75后的大齡夫妻,在身體條件上大不如前了,需要夫妻雙方要保持良好的、輕松的心理狀態(tài),不要給自己過多壓力。
2、忌煙酒、營養(yǎng)均衡:受孕前三個月乃至半年,夫妻最好忌煙酒,營養(yǎng)狀態(tài)良好。在備孕期間不僅要保證各種營養(yǎng)的均衡,更要注意補(bǔ)充一些營養(yǎng)素,比如葉酸、鐵、鋅以及多種維生素。對于大齡的夫妻們,更需要注重補(bǔ)充這些營養(yǎng),特別是男性的精子質(zhì)量是備孕成功的關(guān)鍵,孕前要多食用含鋅和硒元素的食物,或補(bǔ)充一些提高精子質(zhì)量的育之緣片,以此科學(xué)均衡攝入這些營養(yǎng),不僅可提供精子與卵子的質(zhì)量,還可提升自身免疫,提高受孕成功率。
3、選擇排卵期同房:如果是月經(jīng)規(guī)律的女性,排卵日多在下次月經(jīng)來臨前的14天左右。卵子能存活1天,精子可維持5天的受精能力,所以在卵子排出的前后幾天內(nèi)同房,比較容易受孕。
如果備孕一年仍然沒懷上就要去醫(yī)院檢查具體不孕原因。
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