開幾指的時(shí)候最痛

宮口開3指、5指、7指或全開時(shí)都很痛，且每個(gè)點(diǎn)的疼痛感覺每個(gè)產(chǎn)婦都不同，因此不好說哪個(gè)時(shí)間段更痛。

有不少孕媽媽表示，開三指時(shí)最疼，這是產(chǎn)婦分娩由不怎么疼到巨疼的一個(gè)分界點(diǎn)，很多媽媽都對(duì)這個(gè)痛映像最為深刻，因此覺得最疼。

也有些表示，宮口開到5指時(shí)最疼，此時(shí)已經(jīng)痛到差點(diǎn)要求順轉(zhuǎn)剖了。

另外些則表示宮口全開時(shí)最疼，有種剛從鬼門關(guān)走過的感覺。

開宮口如何減輕疼痛

1、調(diào)整下孕婦的坐姿或躺姿，比如調(diào)整床的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起，這樣的靠臥姿勢(shì)有助于減輕疼痛。

2、孕婦兩腳張開、跨坐在椅子上，有助于緩解疼痛，同時(shí)還有利于產(chǎn)道的擴(kuò)張。

3、陣痛時(shí)可讓家人對(duì)疼痛部位進(jìn)行按摩，同時(shí)孕婦調(diào)整好自己的氣息，放松吸氣、用力按壓時(shí)吐氣，能在一定程度上緩解產(chǎn)前疼痛。

4、孕媽媽想想腹中寶寶出生后可愛樣子和以后的幸福生活，轉(zhuǎn)移注意力，也有助于緩解疼痛。

開宮口要多長(zhǎng)時(shí)間

開宮口屬于順產(chǎn)分娩中的第1產(chǎn)程，是指宮頸口從剛開到開全10公分的過程，而這其中又分為潛伏期和活躍期，潛伏期指宮頸從未擴(kuò)張到擴(kuò)張3公分，一般需要8個(gè)小時(shí)左右，活躍期指宮頸擴(kuò)張從3公分至開全，一般需要4個(gè)小時(shí)左右，總共約12個(gè)小時(shí)。

不過每個(gè)產(chǎn)婦宮口擴(kuò)張的情況都不同，具體開宮口的時(shí)間也不一樣，因此要因人而異。