最近真的是被小外甥的事情給愁壞了,趕在去年年底,外甥出生了,全家都很開(kāi)心,但是外甥的體質(zhì)并不怎么好,總是生病,跌跌撞撞的終于6個(gè)月了,領(lǐng)著外甥去體檢的時(shí)候竟然發(fā)現(xiàn)身高體重都不達(dá)標(biāo)。
這時(shí)候嚇壞了家里的人,兒科醫(yī)生詢(xún)問(wèn)過(guò)后原因之后,才知道6個(gè)月的外甥,正是添加輔食的好時(shí)候,可是外甥吃了輔食之后,就經(jīng)常出現(xiàn)消化方面的問(wèn)題,奶奶說(shuō)小外甥是熱的,孩子體內(nèi)的水分不足,要趕緊補(bǔ)充了。就給孩子喂水,現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱了,自然外甥喝的水也就越來(lái)越多了。
水喝多了,孩子輔食吃的少了,奶吃的也少了,營(yíng)養(yǎng)就跟不上了,怎么能長(zhǎng)個(gè)呢?其實(shí)孩子在沒(méi)有添加輔食之前,不用特意的給孩子喂水,等到添加了輔食之后,給孩子補(bǔ)充水分,就要注意了,下面這“3種水”不要給孩子喝,容易耽誤孩子發(fā)育,家長(zhǎng)別再拿這不當(dāng)回事!
一、果汁不要喝
很多家長(zhǎng)在孩子添加輔食之后,很容易用果汁來(lái)給孩子調(diào)味,本想能夠讓孩子喜歡吃輔食,還能夠給孩子補(bǔ)充維生素,卻不知道果汁早就被拉入黑名單了:寶寶沒(méi)超過(guò)1歲不能喝果汁,1-3歲的孩子可以少量喝但不能超過(guò)150毫升。
果汁不能喝更何況是市場(chǎng)上賣(mài)的果汁飲料了,添加了防腐劑不說(shuō),更容易傷害孩子的脾胃,而且果汁中其實(shí)含有的維生素已經(jīng)很少了,在壓榨的過(guò)程中已經(jīng)被破壞了,建議家長(zhǎng)可以選擇少量的果泥來(lái)給孩子吃。
二、碳酸飲料
大一點(diǎn)的孩子對(duì)飲品就有了要求,慢慢的就開(kāi)始知道自己喜歡喝什么了。碳酸飲料是孩子的最?lèi)?ài),但是其中不僅僅有很多糖,還添加了咖啡因,對(duì)孩子的身體很不利。還會(huì)影響孩子的生活狀態(tài),讓孩子處于興奮之中,還會(huì)增加孩子肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。
三、兒童牛奶
牛奶能夠給孩子提供豐富的鈣元素,很多家長(zhǎng)紛紛給孩子選擇兒童牛奶,說(shuō)的是更加的適合兒童,但是這類(lèi)牛奶中,可能連生牛乳都沒(méi)有,全靠著化學(xué)物質(zhì)勾兌出來(lái)的,跟普通的牛奶相比,多了一些甜味,也贏得了孩子的喜歡,卻在背后悄悄的傷害孩子的脾胃。
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