對于坐月子的媽媽來說,是很難受的,因為剛生完孩子,身體比較虛弱,在坐月子期間是有很多禁忌,主要是為了預防月子病,所以很多媽媽就在坐月子期間都不進行洗頭洗澡。但是也有很多媽媽是堅持不住的,因為太難受了,就總想著在月子期間洗澡。那么,坐月子期間怎么洗頭最好,月子里怎么洗頭發比較好呢?
由于過去的生活條件簡陋,傳統觀念認為月子里洗頭容易患上頭風頭痛等疾病,對身體不利。而現在生活條件好了,月子里洗頭是可以的,對媽媽的身體也是有利的。但是媽媽在月子里身體比較虛弱,洗頭需要用40度左右的溫水,而且洗頭時間不能太長,洗完頭要馬上用干毛巾及時把頭發弄干,一定不能濕著頭發,容易受涼引起頭痛,也可以可以選擇使用艾葉生姜等藥材燒水洗頭,有驅寒暖宮的作用,這樣在月子期間洗頭是比較好的。
但是媽媽在月子里洗頭也不能過于頻繁,可以選擇一周洗頭一到兩次,沒有必要每天洗頭?;蛘邒寢尶梢栽谠伦永锇杨^發剪短,這樣洗頭時更加方便,頭發也不會太臟,不會滋養太多的細菌。
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