為什么產(chǎn)后便秘嚴(yán)重

女性在產(chǎn)后更容易發(fā)生便秘，有一些產(chǎn)婦長期飲食不合理會導(dǎo)致便秘加重，甚至引發(fā)其它并發(fā)癥，一定要多注意，而造成產(chǎn)后一直便秘的主要原因有以下幾點：

1、大家要知道女性生理結(jié)構(gòu)很特殊，妊娠期子宮對直腸造成一定的壓迫，導(dǎo)致直腸彎曲度大，而女性陰道肌肉薄弱，腹壓不足就會延長排便時間，這樣更容易誘發(fā)便秘，如果不注意調(diào)理會導(dǎo)致便秘更嚴(yán)重。

2、女性分娩后身體會虛弱很長一段時間，腸道功能都會相對減弱，在此期間容易發(fā)生產(chǎn)后便秘現(xiàn)象，再加上飲食不合理，吃了一些油膩不容消化的食物，纖維素過于缺乏，就會引起便秘。

3、有的產(chǎn)婦便秘加重是孕期得了痔瘡，分娩的原因讓痔瘡加重，痔瘡引發(fā)的疼痛影響了產(chǎn)婦排便，久而久之便秘更嚴(yán)重了，需要及時治療痔瘡。

4、產(chǎn)婦生下孩子后需要多休息，經(jīng)常躺在床上不走動，腸道功能減弱，大便不容易解出來，這就會導(dǎo)致便秘，沒有及時改善會讓便秘進(jìn)一步加重。

總之，產(chǎn)后女性進(jìn)補要適度，養(yǎng)成均衡的飲食習(xí)慣，便秘期間可以多喝水，多吃含粗纖維的食物，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，科學(xué)的坐月子可以讓身體恢復(fù)更快，也能減輕和解決便秘問題。