產后五個月突然漏尿怎么辦 做好這幾點可慢慢恢復
2021年05月15日 15:08閱讀次數：444
十月懷胎本就不是一件容易的事情，好不容易經歷巨大的疼痛生下了寶寶，又會面臨各種各樣的產后問題。例如漏尿，那么產后五個月突然漏尿怎么辦？下面我們一起來看看吧。
產后五個月突然漏尿怎么辦
產后五個月漏尿可能是由于產后相關肌肉松弛而引起的，也有可能是因為孕媽媽們在產后坐月子的時候恢復得不是特別好，或者是陰部松弛、尿路感染引起的。如果出現了產后漏尿的情況建議大家可以去醫院的婦產科檢查一下，看看醫生是怎么說的，如果不是什么大問題的話大家也可以不用那么操心。
不過產后五個月出現漏尿的這種情況還是可以通過我們自身的運動來改善的，孕媽媽們可以多多鍛煉一下臀部的肌肉，比如一天做一組深蹲、扎馬步的動作來鍛煉臀部的肌肉；也可以嘗試著做一下“提肛”這個動作來改善產后漏尿的情況，不少的孕媽媽做完這個動作之后都覺得挺有效果的，因為提肛的這個動作可以控制住尿道的肌肉及韌帶，從而來改善漏尿的情況。
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