產(chǎn)后宮頸口松弛怎么辦 如何幫助它恢復
2021年05月19日 17:28閱讀次數(shù)：147
有些女性產(chǎn)后出月子后查出有宮頸松弛問題，不知道怎么辦好，下面一起來看看產(chǎn)后宮頸口松弛怎么辦吧。
產(chǎn)后宮頸口松弛怎么辦
產(chǎn)后宮頸口松弛要想治療的話，要分輕重程度：
1、如果是輕度松弛，一般不需要治療，產(chǎn)婦可以自行做恢復鍛煉，就能緩解，具體的方法是產(chǎn)婦可以平躺在床上，抬起臀部，雙腿夾緊不要動，保持半分鐘，每天堅持做幾十次，長時間堅持的話，宮頸松弛的情況就能改善的。
2、如果是中度的宮頸松弛，可以在醫(yī)生的知道下，進行盆底康復治療，效果也是比較好的、
3、而如果宮頸松弛嚴重，是需要做手術治療的，一般是做縮陰手術，這樣的話能讓宮頸恢復正常。
建議產(chǎn)婦平時要適量的運動，多做提肛運動。飲食上一定要營養(yǎng)均衡全面，辛辣刺激的食物不要碰，還有寒涼的食物也不要吃。還有最重要的是一定要保持私處衛(wèi)生，避免感染。
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