相信很多女性都有這樣的煩惱，即月經(jīng)到來時煩惱，不來時更加煩惱。月經(jīng)對女性來說十分重要，但并不是每個女性都喜歡月經(jīng)。因為有些女性每次來月經(jīng)，身體都會不適。不過月經(jīng)遲遲不來，更不是一件好事情。所以女性平時還是需要注意月經(jīng)情況。那么，女性絕經(jīng)年齡是什么時候？

女性絕經(jīng)期一般發(fā)生在其45-55歲之間，此時女性的卵巢功能退化，體內(nèi)卵泡不再發(fā)育且分泌雌性激素，也就無法刺激子宮內(nèi)膜的生長，從而導(dǎo)致絕經(jīng)。女性如果是自然絕經(jīng)，那么對自身傷害不不大，但如果是疾病或其他原因?qū)е碌慕^經(jīng)，那么一定要及時檢查治療，否則這對身體傷害是極大的。

雖然說自然絕經(jīng)對女性身體傷害不大，但也會有些情況出現(xiàn)。比如女性能夠明顯感覺到自己情緒變化，這主要是因為女性雌性激素降低導(dǎo)致，所以女性在這個時候容易進入更年期。而且由于雌性激素的分泌減少，女性骨頭中的鈣物質(zhì)容易流失，因此容易造成骨質(zhì)疏松，且皮膚失去彈性，易出現(xiàn)皺紋。

女性在絕經(jīng)后容易感到疲勞，這是正常情況，可以通過口服含有雌性激素的食物或者藥物進行改善。面對這些情況，女性其實需要及時調(diào)整自己的心態(tài)，這樣有利于緩解絕經(jīng)帶來的不適，避免絕經(jīng)對自己產(chǎn)生更大的影響。