艾灸是一種非常好的中醫(yī)養(yǎng)生的方式，很多女性喜歡采用艾灸的方式來(lái)治療一些慢性的疾病。特別是一些婦科疾病，總是反復(fù)的出現(xiàn)，這種情況下堅(jiān)持艾灸對(duì)于這些慢性疾病有一定的治療功效。那么，艾灸之后出現(xiàn)小腹疼是怎么回事呢？

如果艾灸的是肚臍的話，出現(xiàn)小腹疼有可能是腸道蠕動(dòng)加速，要排便的征兆。如果不是排便的話，有可能是艾灸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致上火或者是過(guò)敏了，這種情況下需要停止艾灸，且注意喝一杯溫開(kāi)水。另外，可以用溫水泡泡腳，這樣可以起到降火的作用，也可以緩解腹痛問(wèn)題。

艾灸雖然是一種輔助治療疾病的方式，也是一種比較溫和的方式，但是女性在月經(jīng)期間是不能艾灸的，需要特別的注意。女性在月經(jīng)期間如果艾灸肚臍的話，容易出現(xiàn)腹痛情況，另外也不能用艾葉泡腳，這樣會(huì)讓寒氣更加快速的進(jìn)入到體內(nèi)，對(duì)身體有害。

總的來(lái)說(shuō)，艾灸肚臍出現(xiàn)腹痛，如果不是很嚴(yán)重的話，不要緊張，停止艾灸之后休息一下，腹痛問(wèn)題就可以自然緩解了。艾灸的時(shí)間不能太長(zhǎng)，也不要太短，一般在三十分鐘左右就好。